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父母爱不爱自己重要吗 怎么确定父母爱不爱...

父母爱不爱自己重要吗 怎么确定父母爱不爱自己

好交际的瑜雅  
邵威的回答
邵威心理咨询师

我听见你想相信却又不敢信的颤抖——这份渴望本身就很珍贵。但父母爱不爱你,并没有一个"是或否"的终极答案,心理咨询更关注的是这份爱(无论有无)对你当下生活的实际影响:如果它让你痛苦,即使出于爱,你也可以选择保护自己。所以,与其耗尽心力追问"他们到底爱不爱我",不如把力气收回来,问自己"我需要什么,我能为自己做什么"。你存在本身,就足够值得被爱,不需要向任何人证明。