壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

如何變得厚臉皮

我學鋼琴,只要家裡有人在我都不好意思練習,怕家人覺得難聽、吵,對別人來說可能只是小問題而已,但這卻深深困擾著我,因為這樣根本沒可能進步,救命[大哭]

恰如其分的琼启  
刘凯的回答
刘凯心理咨询师

太在乎别人了,忽略了自己的感受,这本身就违背自然规律。先爱自己,才有能力爱他人。