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已经确诊双相,目前一直在吃药,吃了药感觉很平静,脑子也不会特别活跃。但是总想从根源上解决问题。这种情况应该怎么治疗。
药物帮你稳住情绪,而心理咨询是去探索内在根源。我们可以一起梳理情绪起伏背后的早年感受、关系模式,理解触发你情绪波动的潜意识动力,辅助长期稳定。
双相应该咨询什么内容
已经确诊双相,目前一直在吃药,吃了药感觉很平静,脑子也不会特别活跃。但是总想从根源上解决问题。这种情况应该怎么治疗。
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