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头疼心脏疼,人要疯了,婆婆老把我隐私泄露...

历历可见的涵阳  
邹欣原的回答
邹欣原心理咨询师

看到你的描述,深切感受到你此刻的崩溃。头疼与心脏疼,是身体在替你报警。面对婆婆的越界和复杂的原生家庭,感到窒息无助是非常真实的。这里没有评判,只有安全的倾听。请先试着深呼吸,抱抱疲惫的自己,别一个人硬扛,我们慢慢来。