不想上学，不想考试 我上初三了，但是，我一点都不想上学，一提到考试，我就恐惧，我就想逃避，我真的不要考试，不要上学，但是我的前途怎么办？我好想退学。我跟我妈妈说，我妈妈就说我在逃避，就是平常累了，想休息一天，请个假也绝不可能。我的成绩下降的很严重，我自己题目都看不懂，但是老师依然坚信我是很聪明的，我可以考好，可是我根本做不到，我好焦虑，我好痛苦
不想上学，不想考试
我上初三了，但是，我一点都不想上学，一提到考试，我就恐惧，我就想逃避，我真的不要考试，不要上学，但是我的前途怎么办？我好想退学。我跟我妈妈说，我妈妈就说我在逃避，就是平常累了，想休息一天，请个假也绝不可能。我的成绩下降的很严重，我自己题目都看不懂，但是老师依然坚信我是很聪明的，我可以考好，可是我根本做不到，我好焦虑，我好痛苦
您好！
不想上学，不想考试，一提到考试就害怕、恐慌，想逃避。但不上学没有前途，想退学却不能。真的让你难为情。我能体会到你的恐惧、无奈无助又纠结的痛苦感受。平时已经累了，请假也不被允许，处处有压力，时时有压力，真的是压力重如山。初三了，学校抓得紧张尚能理解，但是不能让人理解的是每个人感受到的压力不一样。你想停下来休息一下，别人会说有压力才有动力。跟妈妈说说，这种最基本的压力释放都会被认为是在逃避。真的让人很无语、很痛苦。
其实，不是你在逃避，不是你不愿意坚持，而是过于片面的追求成绩和内卷的现实让你呼吸困难，是不被理解、不被包容，不知道如何释放压力，长期的内耗，才导致了你的厌倦和无力感。
我是中学心理老师，有多年的辅导经验，真心希望能帮助你缓解压力，摆脱困境。
建议私聊！
祝您愉快