经常在网上看黄色视频是网瘾吗？

周一宇 10月24日 22:59 IP属地: 湖北

鲁中毅的回答

鲁中毅心理咨询师 IP属地: 江苏 10月26日 00:06

经常看黄色视频不等于网瘾。关键不是看不看，看了多少，而是它是否失控、损害功能、带来痛苦。没有这些，它可能只是性欲的正常表达或习惯；有这些，才需要从问题性性行为或性瘾角度专业评估，而不是简单贴标签。

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鲁中毅

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擅长领域：情绪与压力：焦虑情绪、抑郁情绪、情绪波动、内耗、自我怀疑，以及学习、工作和生活压力带来的适应困难。 • 人际与亲密关系：关系中的反复冲突、依恋与分离困难、信任与边界问题、沟通受阻，以及原生家庭关系对当下生活的影响。 • 自我认识与个人成长：低自尊、自我价值感不稳定、完美主义、身份困惑、空虚感，以及升学、毕业、就业、关系变化等人生过渡期的适应。 • 青少年发展议题：青春期情绪困扰、学业压力、同伴关系、亲子冲突、自我认同及成长中的独立与依赖矛盾。 • 性、性别与多元关系议题：性取向或性别认同探索、出柜压力、少数群体污名、性羞耻、亲密与性沟通，以及BDSM、恋物等多元性表达相关困扰。