壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00-凌晨1:00)

感觉自己很没用

上了一个月班被辞退了,工作内容不算难,因为从上一份工作离职过了几个月所以不想搞砸,结果还是出现了工作失误被说不适合被辞退了

各有所长的琪弼  
邹欣原的回答
邹欣原心理咨询师

明明很想做好,结果却不如人意,还被贴上‘不合适’的标签,这换谁都会觉得委屈和没用。但咱们复盘一下:是工作本身超出了你的能力?还是因为你太怕搞砸,导致过度紧张?工作失误可以修正,但你愿意去面对和反思的这股力量,非常珍贵。先好好休息,别太苛责自己了。