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为什么有些人一旦被质疑就容易情绪输出,不...

为什么有些人一旦被质疑就容易情绪输出,不能好好沟通?说了一堆好像对方根本没有抓住我的核心意思,只抓住其中一个不是很重点的细节来反驳。不知道是对方理解偏差,还是只有这个点他可以反驳。于是我也掉入了他这个细节的争辩中,然后他就开始曲解我的意思,说话就难听了。后面我发现苗头不对就解释了一句,他好像也意识到了他之前的话没有说清楚,于是也解释了一句。我就没有再顺着他的解释说下去了,因为我觉得不能和这人掰扯太多,掰扯不明白。不知道是我两理解不在一个频道,还是他避重就轻,挑他能反驳的点来情绪输出习惯性防御自己,还是说他故意这么说来达到他想要达到的目的

不远万里的琼宇  
高佳佳的回答
高佳佳心理咨询师

读了你的文字,我好像发现你很希望对方能够理解你真正想表达的意思,但是对方会抓住你认为不重要的细节来反驳。那一刻你心里最强烈的感受是什么?

这个感受里面,更多是包含了觉得被误解的委屈,还是觉得对方不尊重,还其他的?

好像你本来就知道你想表达的核心是什么,但是当对方抓细节反驳时,你也会不知不觉的调入对方的细节争辩中,好像原来最想表达的部分被放到了一边了?

所以这里我有一个好奇的部分,是什么让你很难不去回应那个细节??也许这里有一个对我们很重要的部分。


我在想当一个人曲解了你时,你是不是很想为自己做点什么?


我是壹点灵的咨询师高佳佳,如果我理解有误或者您有疑问,欢迎私信。