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潜意识

如何觉察自己的潜意识,是不是潜意识里面预示未来将会发生好事或者不好?小时候总这样,在某一时刻发生的事情那么熟悉的感觉,但是这种感觉在长大之后就消失了,这是不是就是潜意识?如何把他找回来?

糖糖  
孔晓伟的回答
孔晓伟心理咨询师

潜意识是我们过往的一些体验,感受,因为受到压抑不被意识所觉察的部分。通过催眠技术,释梦技术,自由联想等方式,可以进入潜意识状态或者将潜意识意识化,希望对你有帮助