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一发脾气眼睛里就有红血丝,而且有时候哈晕倒,然后浑身发麻,求解
也是哈。如果你想平静一下,要慢慢来。相信你自己。
那咱试试在要发脾气时控制一下。比如看看能不能数1,2,3,4,5。看看效果咋样。方法你一定能想出来。
情绪压力那些事儿
一发脾气眼睛里就有红血丝,而且有时候哈晕倒,然后浑身发麻,求解
也是哈。如果你想平静一下,要慢慢来。相信你自己。
那咱试试在要发脾气时控制一下。比如看看能不能数1,2,3,4,5。看看效果咋样。方法你一定能想出来。