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答复:过分迎合别人是讨好型人格的一种表现,源于我们过分想得到别人的认同。这是在成长过程慢慢形成的。 讨好型人格自己活得很憋屈,别人也不一定领情。因为一个人做的再好再多,也不可能让所有人满意。 想改变现状,首先...
答复:人际间的关系是相互作用的,你对自己还不是很接纳,也会影响你对别人的看法和关系。有时我们讨厌的人的特质,刚好是我们自己身上不为我们接受的部分。 慢慢体察自己,接纳自己,与自己和他人的关系才会慢慢好的。 希...
答复:听起来你像是在长期的忽略忽视当中,越来越克制和压抑自己的需求,越来越失去自我,像是慢慢淡化的影子,失去了感受的能力。 内心如此痛苦,外表还强颜欢笑,这样长期压抑自己最终会出问题。 多关注自己的内心,从...
答复:以前有抑郁焦虑病史,现在的症状有躁郁症的倾向,尽早去就医,尽早治疗。
答复:独处而自在是一种挺高的境界,喜欢就好,不必在意别人怎么说。
答复:有家人的陪伴当然更好,疾病的康复也需要家人的支持。
心理咨询专家冯宁的公益解答案例
[咨询] 我的性格是过分地迎合别人,但这对我来说是一件非...
答复:过分迎合别人是讨好型人格的一种表现,源于我们过分想得到别人的认同。这是在成长过程慢慢形成的。 讨好型人格自己活得很憋屈,别人也不一定领情。因为一个人做的再好再多,也不可能让所有人满意。 想改变现状,首先...
[咨询] 我发现我现在对人对事都越来越冷漠了,而且经常会...
答复:人际间的关系是相互作用的,你对自己还不是很接纳,也会影响你对别人的看法和关系。有时我们讨厌的人的特质,刚好是我们自己身上不为我们接受的部分。 慢慢体察自己,接纳自己,与自己和他人的关系才会慢慢好的。 希...
[咨询] 知道自己正一刻一刻的化为过去,我没有所谓的未来...
答复:听起来你像是在长期的忽略忽视当中,越来越克制和压抑自己的需求,越来越失去自我,像是慢慢淡化的影子,失去了感受的能力。 内心如此痛苦,外表还强颜欢笑,这样长期压抑自己最终会出问题。 多关注自己的内心,从...
[咨询] 各位老师及热心人士晚上好!请问一下记得自己在二...
答复:以前有抑郁焦虑病史,现在的症状有躁郁症的倾向,尽早去就医,尽早治疗。
[咨询] 我特别喜欢一个人去看电影之类的活动,没有人在身...
答复:独处而自在是一种挺高的境界,喜欢就好,不必在意别人怎么说。
[咨询] 记得自己二十多年前读初中时可能患有抑郁症伴有焦...
答复:有家人的陪伴当然更好,疾病的康复也需要家人的支持。