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今天感觉一个小时过得特别快,以后尽量每个星期咨询一次。今天老师说内在小孩的时候,我脑子里好像看到5,6岁时候的自己,蹲在角落里,很委屈眼泪都快掉下来的样子,我明白老师说的,看到内在的小孩,其实就是真实的自己,我总是忽略她,忽略她的真实想法,真实感受。用合适的方法替内在的小孩发声,表达自己真实的想法和感受。内在的小孩就会舒服很多。我有过类似的感受。就在现在我忽然意识到,其实刚刚我想把这些话说给老师听的,但是这次老师没让我说,我就没提出来了。我好像随时随地习惯性的忽略自己的想法,或者是习惯被别人安排?还是哪里不对,就是感觉有点不对劲。不过想想这样也好,不知道评论啥,这样好像能写好多😂
咨询主题:焦虑情绪
专家回复:感谢你的评价!幸运的人用童年治愈一生;不幸的人用一生治愈童年!或许我们不想用一生的时间!而希望被治愈的她快些到来~
有时候咨询不知道说什么,但其实每次都有意想不到的发现和收获
咨询主题:焦虑情绪
专家回复:有时候咨询不知道说什么,这个是很正常的而且无需担心的事情!记住,你要关心的事情只有一个:“我要通过不断的个人成长,收获越来越多的美好和幸福!”
老师很有耐心,让我从不同的角度看待问题
咨询主题:焦虑情绪
专家回复:非常感谢你的评价!
每次都有收获,量变到质变,反复,徘徊,是改变的过程
咨询主题:焦虑情绪
专家回复:感谢你的评价!你一直在路上,一直在前行;一直在收获,一直在成长!会有不如意,但从未停止过!
总结一下这次咨询的收获吧,爱自己就是,允许自己现在的样子,哪怕他不好、不是自己喜欢的样子,你依然能静静的看着他,就像我的母亲,无论我多不好,她也依然会爱我一样的爱自己
咨询主题:焦虑情绪
专家回复:很欣赏你的总结!爱自己,并给自己时间和耐心,我们的幸福可能很难一蹴而就,甚至会有困扰和退步,其实很正常,重要的是我们一直走在通往幸福的路上!
老师真的总能给到我最需要的种重要的东西
咨询主题:焦虑情绪
专家回复:谢谢你的评价!请相信自己,你会越来越好的!
老师很耐心,会去开导,对我的帮助很大
咨询主题:
专家回复:感谢您的评价!
很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好
咨询主题:
专家回复:感谢您的评价!
老师非常好,解答了我的困惑
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真的很用心的去劝道我 这么一番话让我觉得心里舒服很多也知道下一步该怎么做
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专家回复:感谢您的评价!
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