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答复:您好,看到您的留言,希望对您有所帮助♥。 我们每个人都有过考试前紧张或者面临重大挑战前焦虑紧张的的经历,所以,这是一种再正常不过的反应,不用太过担心。 首先,对于这种紧张情绪,我们要做的是「识别」它。...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。 看得出来,您的性格比较内向,在人际交往中更偏向于被动,朋友比较少,您对这一点十分在意,并因此觉得自己不如别人,有些自卑,是这样么? 其实,内向与外向只是两种不同的...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。 很理解您焦虑压抑的心情,辛苦努力了三年,结果却遭遇了接二连三的打击,再斗志满满的人遇到同样的情况,也会觉得没了动力。 生活就像爬山坡,谁都不会停留在原地,也许努力...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。 孤独也分主动和被动之分,主动选择孤独,是不愿委曲求全与他人为伍,为了合群而合群。被动孤独多半是人际交往的能力不足。 希望你既有融入群体的能力,也有享受孤独的强大内...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。 仔细读了你的文字,感受到你的烦恼,恋爱本应是件幸福甜蜜的事,但是现在的你感受到的却是焦虑和极大的不安全感,而且这种感觉已经严重影响到了你的日常生活,你的内心肯定急...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。 读了你的文字,很理解您心里的苦闷,哪个孩子在被父母否定、被打压的时候心情都会很低落的啊。 您和妈妈这样的相处模式,在很多家庭中都似曾相识,就像你说的,妈妈希望您看...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。 即想结婚,又害怕结婚。在你的观念里,似乎同时存在两种相互矛盾的信念,在左右拉扯着你。 到底是什么造成了现在这样的矛盾观念呢?一定是跟你的经历有关系吧。一方面,在传...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。 这句话说的真好,很有深度。如果过去的我再努力一些,如果过去的选择可以改变一下,如果……现在的结局是不是会好很多? 在假设的世界里,总有成千上万中可能性,但是,假设...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。 恋爱五年,感情一定很深吧,感情越深,现在的你,一定也就越痛苦,越不想失去,很明白你的不舍。 这么深厚的感情,她能提出分手,也定是一点一点攒够了失望,最终才下定了决...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。 小姑娘,微笑的你很漂亮。 不知道小时候发生了什么事,或者身边人对待你的方式有什么偏差,让你产生了这么强烈的不安全感。但不管怎样,现在的你已经长大了,不再是小时候那...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。 每当生活受挫,这句话都会被拿出来,似乎可以作为一种安慰:听过很多道理,懂得很多道理,依然过不好这一生,不是我不好,而是生活真的太难了。 生活确实很难,对谁来说都是...
心理咨询专家刘路路的公益解答案例
[咨询] 驾照考试心理紧张头疼,该怎么调节?
答复:您好,看到您的留言,希望对您有所帮助♥。 我们每个人都有过考试前紧张或者面临重大挑战前焦虑紧张的的经历,所以,这是一种再正常不过的反应,不用太过担心。 首先,对于这种紧张情绪,我们要做的是「识别」它。...
[咨询] 感觉自己从小到大都没朋友,很自卑!但我也不知道...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。 看得出来,您的性格比较内向,在人际交往中更偏向于被动,朋友比较少,您对这一点十分在意,并因此觉得自己不如别人,有些自卑,是这样么? 其实,内向与外向只是两种不同的...
[咨询] 我做了三年生意,一直都没赚到钱,第一回,因为我...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。 很理解您焦虑压抑的心情,辛苦努力了三年,结果却遭遇了接二连三的打击,再斗志满满的人遇到同样的情况,也会觉得没了动力。 生活就像爬山坡,谁都不会停留在原地,也许努力...
[咨询] 我现在正在上高中,但是我感觉自己融入不到班里,...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。 孤独也分主动和被动之分,主动选择孤独,是不愿委曲求全与他人为伍,为了合群而合群。被动孤独多半是人际交往的能力不足。 希望你既有融入群体的能力,也有享受孤独的强大内...
[咨询] 我是个大学生,今年21,和异地男朋友谈了又三年多...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。 仔细读了你的文字,感受到你的烦恼,恋爱本应是件幸福甜蜜的事,但是现在的你感受到的却是焦虑和极大的不安全感,而且这种感觉已经严重影响到了你的日常生活,你的内心肯定急...
[咨询] 人间迷惑:为什么每次我在我妈面前夸别的同学和老...
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[咨询] 我想结婚但是恐婚情节严重!
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。 即想结婚,又害怕结婚。在你的观念里,似乎同时存在两种相互矛盾的信念,在左右拉扯着你。 到底是什么造成了现在这样的矛盾观念呢?一定是跟你的经历有关系吧。一方面,在传...
[咨询] 最遗憾的,不是不能够,而是我本可以。
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。 这句话说的真好,很有深度。如果过去的我再努力一些,如果过去的选择可以改变一下,如果……现在的结局是不是会好很多? 在假设的世界里,总有成千上万中可能性,但是,假设...
[咨询] 在一起五年分手了,因为贪玩游戏,时间都花在游戏...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。 恋爱五年,感情一定很深吧,感情越深,现在的你,一定也就越痛苦,越不想失去,很明白你的不舍。 这么深厚的感情,她能提出分手,也定是一点一点攒够了失望,最终才下定了决...
[咨询] 驼背大概从小学开始就很明显了,一直到现在都这样...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。 小姑娘,微笑的你很漂亮。 不知道小时候发生了什么事,或者身边人对待你的方式有什么偏差,让你产生了这么强烈的不安全感。但不管怎样,现在的你已经长大了,不再是小时候那...
[咨询] 听过很多很多道理,依然过不好这一生!人海茫茫,...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。 每当生活受挫,这句话都会被拿出来,似乎可以作为一种安慰:听过很多道理,懂得很多道理,依然过不好这一生,不是我不好,而是生活真的太难了。 生活确实很难,对谁来说都是...