专业的心理服务
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再次疏理家庭成长经历，去看到内化的部份，分清楚自己还是自己，别人的评价与自己无关，不是自己不够好，在亲密关系中把两个人分离岀来，各自都需要做回原来的自己。认清楚自己的婚姻从一开始就没有爱，只是为了完成父母之命而勉强接受的，不能用恋爱脑思维去要求一个不爱自己的人来爱自己。
咨询主题：情绪调节困难
有点轻松
咨询主题：情绪调节困难
找到自我，自洽的方式
咨询主题：抑郁情绪
我要放下对现有女孩的一些遗憾，因为很少有人没有遗憾，全新全意的投入去体会，去观察。 通过日常行为发现，我的自身价值感低，我有我的优点却没有发现，我要从认知和行为上慢慢突破自己。 在思想上认定后不改变，不犹豫，行为上保持和思想一致，去改变，去逐渐适应自己。
咨询主题：恋爱冲突
老师很好，看待问题很透彻，虽然只上了两节课，也是很有帮助
咨询主题：婚姻冲突
感觉老师在帮我慢慢梳理我的痛点。期待后面的咨询。
咨询主题：情绪调节困难
向内探索自己，了解自己投射性认同，反向思维冲突的模式，在自己的认同中自证预言，然后灾难性重复。
咨询主题：情绪调节困难
不知道
咨询主题：自卑心理
感谢老师倾听我的倾诉。希望接下来的疗程能够帮助我有所改变。
咨询主题：情绪调节困难
有很多没有给别人说的话，可以说出来，感觉心里轻松了点。
咨询主题：自卑心理
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