专业的心理服务
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田荣老师能帮助咨询者理清和分析问题，耐心且善于倾听，能理解咨询者的处境和心情，对疏解压力和解决问题非常有帮助。
咨询主题：中年危机
很好哦
咨询主题：青春期性困惑
老师很有耐心，帮助我梳理清楚状况。我也在试图一点一点在老师带领下发生改变，感谢老师
咨询主题：婚姻冲突
感谢田老师！
咨询主题：情绪调节困难
老师让我看清自己，看清发生了什么，让我意识到我的焦虑是怎样发生的，感谢老师
咨询主题：婚姻冲突
感谢田老师
咨询主题：情绪调节困难
感谢田老师！
咨询主题：情绪调节困难
10月13-24日历时11天进行了三次咨询。长期困惑自己的问题，经过与田老师的沟通，自己发生了飞跃性的成长。 每次都有最受益的点： 第一次收获：提醒自己，遇到负面情绪时，需要采取措施（例如：通过深呼吸，把自己带到当下），而不是让自己现在受害者牢笼中自怨自艾 第二次收获：认知到自己负面情绪的根源是更年期激素波动。我一直认为这种情绪来自于年龄大被公司转岗导致，对自己老了的现状非常痛苦。通过咨询，意识到我把转岗这件事的情绪波动的关键原因是更年期的特殊阶段的影响。 第三次收获：真正理解“放过自己”的含义。通过咨询，意识到工作不忙了，自己依旧给自己增加额外的学习和活动，让自己依旧很忙，且当计划没有完成很自责很焦虑，怀疑自己是不是老了，能力不足了，感慨自己心有余而力不足。是为了补偿转岗价值感的缺失，依旧延续工作忙时的模式，不愿意给自己安排休闲娱乐活动。人生需要因时而变因需成长，环境变化了，就不再执着于过于，应该顺势而为，时间比以前多了，应该拓展更多的兴趣爱好，从兴趣爱好中体会生命价值，平稳度过更年期。 感恩田老师的帮助🌹🌹
咨询主题：焦虑情绪
谢谢老师
咨询主题：青春期性困惑
谢谢田老师循循善诱帮我纠正很多不合理的固有认知。🌹
咨询主题：情绪调节困难
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