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答复：你若盛开，蝴蝶自来。 白老师带你走出焦虑，欢迎交流。
答复：时间过的很快，那么可以想象你一定很充实。但是你并不喜欢“忙”的感觉，提升效率是很好的办法。 白老师可以帮你梳理，平衡生活工作，提升质量及效率，愉快而有价值度过每一天。
答复：这是一种恋物癖，需要专业的咨询师帮助你走出来。 想听听你的故事，你是如何对“丝袜”迷恋的，带你走出来。
答复：你的这个性格特征是最近强化的吗？ 如你所说开口自信表达需要训练，但要找到根源，调整认知后提升自信，在经过合理训练后会达到较好效果。
答复：白老师愿意聆听你的故事，疏导你的情绪，找到你的能量，自信阳光度过每一天。
答复：工作没有价值感，感觉浪费时间，从你的心情中可以看出你是积极上进的人，但因顾虑家庭、就业迷茫的原因让你纠结。 你要的是什么?能够如何担当家庭老小?如何取得家人及朋友的支持? 你需要专业生涯规划老师帮你梳理，白...
答复：发生了什么让你“难过”? 人首先要调理好自我，才能更有能量帮助别人，而不是一味讨好他人，这并不是私心。 希望一起讨论，助你走出难过，迎来自信。
答复：真是太棒了，相信自己是自己最好的医生，了解自己，给自己力量，加油。
答复：爸爸走了半年了，但是仍然会无意识的想起。 爸爸在天堂一定会高兴他的孩子快乐的度过每一天，这也是对去世爸爸最大的孝顺。 试着和爸爸说说话，让爸爸给你力量，相信会走出“害怕”。
答复：非常理解担心“失去”的情绪，最近发生了什么?“今天”是迈向“明天”的桥梁，解开心结，把握当下，珍惜当下拥有的，相信每个人都具备有力迈向明天的力量。 白老师愿意和你一起寻找的你的力量。
答复：你所谓的前途是未来的学业?工作?生活? 成长过程中往往是螺旋上升向上随时调整的，但就如你所说得有“希望” 有了希望才有动力，有了动力才有行动，有了行动才有结果。 欢迎一起搭建你明天的希望。
答复：你的年龄多大了？ 有什么兴趣爱好? 曾经阶段性设立过目标吗？效果如何? 你的家庭及朋友能够给予什么样的支持? …… 白老师可以帮助你梳理你目前的疑问，找到你的方向，欢迎一起探讨明天。
心理咨询专家白烁的公益解答案例
[咨询] 88年的女生，工作不稳定，家里催婚，要焦虑了都，...
答复：你若盛开，蝴蝶自来。 白老师带你走出焦虑，欢迎交流。
[咨询] 每天都忙，时间过得很快，怎样才能提高效率，平衡...
答复：时间过的很快，那么可以想象你一定很充实。但是你并不喜欢“忙”的感觉，提升效率是很好的办法。 白老师可以帮你梳理，平衡生活工作，提升质量及效率，愉快而有价值度过每一天。
[咨询] 特别迷恋丝袜，迷恋的时候不能自拔，
答复：这是一种恋物癖，需要专业的咨询师帮助你走出来。 想听听你的故事，你是如何对“丝袜”迷恋的，带你走出来。
[咨询] 怎么说话、怎么与人自然迪相处交流，是需要通过训...
答复：你的这个性格特征是最近强化的吗？ 如你所说开口自信表达需要训练，但要找到根源，调整认知后提升自信，在经过合理训练后会达到较好效果。
[咨询] 可以跟我聊天听我倾诉吗
答复：白老师愿意聆听你的故事，疏导你的情绪，找到你的能量，自信阳光度过每一天。
[咨询] 不喜欢现在的工作，没有价值感，觉得每天都很浪费...
答复：工作没有价值感，感觉浪费时间，从你的心情中可以看出你是积极上进的人，但因顾虑家庭、就业迷茫的原因让你纠结。 你要的是什么?能够如何担当家庭老小?如何取得家人及朋友的支持? 你需要专业生涯规划老师帮你梳理，白...
[咨询] 我从来没有私心，可我依然没有过好这一生 真的好...
答复：发生了什么让你“难过”? 人首先要调理好自我，才能更有能量帮助别人，而不是一味讨好他人，这并不是私心。 希望一起讨论，助你走出难过，迎来自信。
[咨询] 连续四天晚上自然睡好了，没靠药物，Ye！！！过几...
答复：真是太棒了，相信自己是自己最好的医生，了解自己，给自己力量，加油。
[咨询] 父亲去世半年后，我的心情一直不好，总是记得父亲...
答复：爸爸走了半年了，但是仍然会无意识的想起。 爸爸在天堂一定会高兴他的孩子快乐的度过每一天，这也是对去世爸爸最大的孝顺。 试着和爸爸说说话，让爸爸给你力量，相信会走出“害怕”。
[咨询] 现在的我很怕失去。。比如我怕自己没读书就不想读...
答复：非常理解担心“失去”的情绪，最近发生了什么?“今天”是迈向“明天”的桥梁，解开心结，把握当下，珍惜当下拥有的，相信每个人都具备有力迈向明天的力量。 白老师愿意和你一起寻找的你的力量。
[咨询] 对前途一片迷茫，有时候甚至看不到希望怎么办？
答复：你所谓的前途是未来的学业?工作?生活? 成长过程中往往是螺旋上升向上随时调整的，但就如你所说得有“希望” 有了希望才有动力，有了动力才有行动，有了行动才有结果。 欢迎一起搭建你明天的希望。
[咨询] 如何找到适合自己的目标
答复：你的年龄多大了？ 有什么兴趣爱好? 曾经阶段性设立过目标吗？效果如何? 你的家庭及朋友能够给予什么样的支持? …… 白老师可以帮助你梳理你目前的疑问，找到你的方向，欢迎一起探讨明天。