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答复:可以阅读卡耐基《人性优点》,认识焦虑,分析焦虑,击败焦虑的七种方法。看书同时也是转移焦虑,练习自己克服焦虑的能力。
答复:一千个读者心中有一千个哈姆雷特,每个人对一件事情的看法各自不同吧!这部剧我曾看过两遍,感想也是不一样的。现在看来这种“挖苦”就是他们沟通交流的一个方面,我倒觉得是他们会“调情”。江德福和安杰夫妻共同克...
答复:没错!也许我们刚刚踏入社会工作,暂时没有房子要租房过渡,但什么都阻挡不了我们追求向上向善的步伐,房子只要安全,虽然没有干净漂亮的新房,我们能改造啊,可以淘宝花60–70元买上20平米的地板革,和3d立体墙贴(十片...
答复:平台做活动时候可以选择免费倾诉电话,可以帮助您正确认知童年创伤,舒缓糟糕情绪。
答复:同学:我们缺少的东西往往会看得比较重,比如和睦的人际关系,比如人与人之间的支持关爱安慰。比如说急于成功。可能我们肩膀还不足以承担这些的时候,就会有抱怨有负性情绪,这些正在影响你的学习和进步,看得出你很...
答复:从您那眼神中读到是不自信,你非常期盼得到别人认可肯定您,即使大家说不是国字脸,您还是将信将疑。这个一定与您幼年时和父母亲密关系。
答复:大家经常用自己的口袋衡量别人的口袋(钱袋子),用自己的脑袋揣测别人的脑袋(思想)。其实和自己并不一样的,所以心里不舒服。
答复:非常励志,赞同!
答复:没错!
答复:有种灵魂高尚之感。
答复:《让往事随风而逝》这也是一本疗伤的书。
答复:您好同学,我是壹点灵平台心理咨询师宋淑英。如果现在我们用全面、相对、发展的观点去看待您目前问题而不是用片面、绝对、静止观点看问题。结果是不是没您想象的糟糕和焦虑了呢?
答复:请读读《让往事随风而逝》这本书是否有帮助——你是否有一些不能触碰的往事,只要一想起,瞬间就痛苦不堪?你是否觉得自己没有力量,不能控制任何事?你是否觉得自尊心很低,觉得自己没有价值?你是否沉溺在吸烟、喝...
心理咨询专家宋淑英的公益解答案例
[咨询] 请问医生焦虑症放松的办法有哪些 为一些不必要的...
答复:可以阅读卡耐基《人性优点》,认识焦虑,分析焦虑,击败焦虑的七种方法。看书同时也是转移焦虑,练习自己克服焦虑的能力。
[咨询] 父母爱情里的安杰挖苦江德福,离过婚,是陈世美,...
答复:一千个读者心中有一千个哈姆雷特,每个人对一件事情的看法各自不同吧!这部剧我曾看过两遍,感想也是不一样的。现在看来这种“挖苦”就是他们沟通交流的一个方面,我倒觉得是他们会“调情”。江德福和安杰夫妻共同克...
[咨询] 这两天过得很漫长, 一个人站在租房公告栏底下,...
答复:没错!也许我们刚刚踏入社会工作,暂时没有房子要租房过渡,但什么都阻挡不了我们追求向上向善的步伐,房子只要安全,虽然没有干净漂亮的新房,我们能改造啊,可以淘宝花60–70元买上20平米的地板革,和3d立体墙贴(十片...
[咨询] 家庭暴力导致可能有心理创伤了。 是父亲对母亲的...
答复:平台做活动时候可以选择免费倾诉电话,可以帮助您正确认知童年创伤,舒缓糟糕情绪。
[咨询] 我是个96年的女生,现在大四在读,去年就准备了今...
答复:同学:我们缺少的东西往往会看得比较重,比如和睦的人际关系,比如人与人之间的支持关爱安慰。比如说急于成功。可能我们肩膀还不足以承担这些的时候,就会有抱怨有负性情绪,这些正在影响你的学习和进步,看得出你很...
[咨询] 我是国字脸吗
答复:从您那眼神中读到是不自信,你非常期盼得到别人认可肯定您,即使大家说不是国字脸,您还是将信将疑。这个一定与您幼年时和父母亲密关系。
[咨询] 我孩子他要吃南瓜子,我就给买了南瓜子,是那种有...
答复:大家经常用自己的口袋衡量别人的口袋(钱袋子),用自己的脑袋揣测别人的脑袋(思想)。其实和自己并不一样的,所以心里不舒服。
[咨询] 有固定的梦想你就有目标,有了目标,你就要动力,...
答复:非常励志,赞同!
[咨询] 也许别人跟本就不像你那样在乎,是自己多虑了。微...
答复:没错!
[咨询] 爱情 就是一场《自卑与超越》 我们的自恋让我们受...
答复:有种灵魂高尚之感。
[咨询] 小时候五六岁。和老家对面胡同的四五岁的女孩。藏...
答复:《让往事随风而逝》这也是一本疗伤的书。
[咨询] 高中我十分努力,最后高考成绩和平时成绩基本一致...
答复:您好同学,我是壹点灵平台心理咨询师宋淑英。如果现在我们用全面、相对、发展的观点去看待您目前问题而不是用片面、绝对、静止观点看问题。结果是不是没您想象的糟糕和焦虑了呢?
[咨询] 不知道怎么的每天都会沉浸在回忆里,做什么事情都...
答复:请读读《让往事随风而逝》这本书是否有帮助——你是否有一些不能触碰的往事,只要一想起,瞬间就痛苦不堪?你是否觉得自己没有力量,不能控制任何事?你是否觉得自尊心很低,觉得自己没有价值?你是否沉溺在吸烟、喝...