专业的心理服务
平台承诺 免费退改
一共进行了11次咨询,在这一阶段里,学习到如何分析自己的不良情绪,找到自己那些坏情绪坏想法的动机,以及它的一个形成逻辑。从咨询前的只会干焦虑,然后去通过各种娱乐来转移注意逃避到逐渐学会去分析问题,找到解决的办法。感觉心理咨询更多的是通过咨询师引导咨询者来找到问题的根源,并且给出相应的解决办法,帮助我们解决问题,并不是刻板印象当中的,只是咨询师在讲,然后咨询者只是接收解决方法。改变是需要时间的,不知道以后会发生什么,但是还是希望以后我的内心状态会越来越好吧。
咨询主题:失眠障碍
专家回复:棒棒哒!我相信随着你的改变你会越来越好,加油!
张老师很好,也很有耐心,一直鼓励我,开导我,让我心里的疙瘩也一点点的在缓解
咨询主题:情绪调节困难
治愈很好吖,力推,鹅鹅鹅
咨询主题:焦虑情绪
温柔 很舒服 专业 真诚
咨询主题:抑郁情绪
反刍思维,结束我长达一年的困扰,老师给了提升自信,接纳自我,改变想法的解决方式,好评,从小就是别人家的孩子,老师父母期望都很高,但是还是要关注自己,不要太在乎别人的看法
咨询主题:焦虑情绪
不错的挺好呢
咨询主题:人际冲突
张立平很温柔,声音很治愈,意见也比较中肯,态度很好,有效的抚慰了我的情绪。客服周周服务态度也很专业,解决问题很高效。当代都市生活压力大,这种方法很有用。
咨询主题:职业倦怠
聊完之后 我的心态就改变了一些 非常有用
咨询主题:学习焦虑
深夜咨询的,老师挺耐心,客服也挺好,都挺好的。
咨询主题:学习焦虑
老师很温柔,耐心,善良。声音好听。
咨询主题:婚姻修复
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