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老师的优秀之处在于不仅引导我解决当下的事情，而且让我领悟一种方法后，能自己去处理别的困惑。因为我不可能依赖老师，生活中大大小小的事情，有时候都要自己学会排解。
咨询主题：自卑心理
专家回复：是的，终究你将离开老师独自去面对世界，你正走在成长的路上，而且越走越稳了，预祝越走越好，迎向更好的自己！
与老师咨询的过程，轻松，自在，平等，感受到尊重，虽然有好几次，想咨询的时候骂恶心的人，但是跟着老师的节奏，情绪调节好了，也不想骂人了。
咨询主题：自卑心理
专家回复：有害情绪无害化释放，你已经慢慢掌握了这些技巧，非常好，看到你越来越稳定，很是欣慰。
老师教给我很多调节情绪的方法，对我未来一直受益，也可以用到工作上去。
咨询主题：自卑心理
专家回复：不错，学会变通了👍
估计有段时间不来咨询了，31返校，返校无缝连接考试。目前先把精力放考试上，给老师一个好评。
咨询主题：情绪稳定
专家回复：谢谢你的好评，好好复习备考，预祝考试顺利！
休息日 反思了最近的情况 包括之前的困扰，个人觉得老师的思路没有错，那种小人是远离，而且老师也没让我一直不说，憋屈的时候可以说。开学以后看呗，如果发生什么事，我可以不搭理你，但是我不舒服了，我也怼你，同时克制自己的情绪，别动手打人了。
咨询主题：自卑心理
专家回复：你悟得很好，是的，人际交往要学会灵动，收放自如。
今天在家休息，有那一会儿时间想到在学校里那些恶心的人的行为。咨询了两年，绝大部分时间有效，有时候在想是不是学校里那俩个人相处上面的咨询达到瓶颈了？有时候吵架远比什么所谓的“不搭理”更要解气
咨询主题：自卑心理
专家回复：很好的问题，让我们保持觉察，一起面对！
老师专业度还是不错的，分析问题比较准确。 有个小问题就是，老师有点喜欢抢话哈哈 希望老师可以更加耐心的倾听来访者，而不是基于分析指导
咨询主题：心理评估
专家回复：谢谢您的肯定和建议，以后在工作中将随时觉察并改进这一点，更耐心的倾听，更好地理解和陪伴来访。十分感谢您中肯的建议，这将有利于我做得更好。
很庆幸，在20多岁的年纪，能遇到一位优秀，负责的长辈来引导我，让我少走弯路。
咨询主题：自卑心理
专家回复：也非常高兴认识你，作为一位年轻人，能够积极寻求帮助，改变自身，勇于成长是非常可贵的。让我们在原生家庭中第二次诞生，做成长的一代，积跬步以至千里，相信你会越走越好...
情绪稳定是一切工作的基础
咨询主题：自卑心理
专家回复：你总结的太到位了，富有哲理👍
老师教我调节情绪的方法，一辈子受用，对我未来几十年的人生路都有积极的影响。
咨询主题：自卑心理
专家回复：是的，方法是需要不断练习和使用的，越用越巩固，越用越好用。
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