专业的心理服务
平台承诺 免费退改
老师,谢谢您,为了解答了我的心理问题
咨询主题:
我会试试的,一点一点理平小琐碎
咨询主题:
😭
咨询主题:人际冲突
韩老师真的专业到飞起,又很温柔,梦中情咨询师了。点赞。
咨询主题:情感陪伴
我咨询前的问题:(1) 怎么在别人错误中保护好自己,怎么让别人不给自己设置障碍。咨询前我的心情是非常迷茫,情绪泛滥成灾。 咨询中老师给我说:马太效应,强者越强,弱者越弱。 我自己理解的“小人”,并不是说坏,而是不成熟,容易以偏概全。面对小人的原则不去计较,是他们的问题。 应对原则:就事论事。我自己总结老师的三步走。(1) 把握边界感。(2) 提出诉求。(3)防人之心不可无。 *最无救的人:是那些觉得全是别人错的人。 好的关系,允许各自做自己。 你喜不喜欢我,是你的事。这句话完全理解,能解决我绝大部分情绪问题。 冷静下来,我发现都是小事,而且很多时候是我自己被生活逼急了,确实是我自己情绪化了。 (2)咨询的第二个问题:容易放弃一个人。 老师意说我容易被小事干扰,这一点我非常认可。小事干扰我就容易放弃一个人。我觉得我就是,就是情绪化,爱冲动。 我得慢慢修心。 火灾的事情我放下了 我承担了我的责任,甚至是超出我合理的责任。也知道以后怎么应对职场的不公了。
咨询主题:情绪调节困难
非常好
咨询主题:人际冲突
非常好
咨询主题:人际冲突
一年来多亏了老师,帮我度过生命德很多重要的关口。我也要完全成长成和过去完全不同的人。真的连我自己都不敢相信。
咨询主题:
非常好
咨询主题:人际冲突
很好的老师 专业耐心 很有帮助
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