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答复:没有绝对的对与错,每个人的成长经历不同,受教育程度也不同。想要不被原生家庭影响,跳出原生家庭的圈子,就要努力自我成长,有自己的思想,可以主宰自己的人生。遇到事情乐观的去想,不去过多的抱怨,因为抱怨解决...
答复:我们对事件有什么样的认知,决定了我们有怎样的情绪。别人怎么想先不说,首先你需要学会接纳自己,认可自己,你是为自己而活,没有必要为了别人说了什么而左右你的情绪。 过于压抑,对身心健康不利。负面情绪来...
答复:您想要了解具体哪方面的知识呢?通俗的讲,给你举个例子,比如:一个人想减肥,但又控制不了贪吃,想减肥就是他的意识,想吃就是他的潜意识。再比如:你知道成功需要坚持,但是遇到困难就放弃了。你的意识想为成功坚...
答复:不用刻意去猜女生想的是什么,你可以学习一些恋爱和沟通的技巧,当你想了解对方更多一点的时候,就用恰当的方式去问对方,会比你猜出来的信息更准确,好的感情是相处不累,不需要互相去猜。
答复:过去的已然成为过去,生活还要继续,把握好现在,过好当下,珍惜身边的人,相信一切都是最好的安排。
答复:建议不要着急减药,保持一个稳定的状态去工作,工作一段时间如果觉得情况不错,那就去找给你开药的医生,问问医生是否可以减药,怎么减量,减多少,按照医生的医嘱去做更妥当。
答复:人际交往是可以通过学习改善的,如果想交知心朋友,不妨先敞开自己的心扉。要想交到一个知心朋友,就必须卸下我们平时所带的面具,表露出自己的真实感情,真实的想法。但是这敞开,得有一个度,把握好分寸。
答复:你能认识到这个问题其实已经做的很好,有了想要改变的动机,我们之所以常被别人的情绪影响,最主要的原因是:我们自己没有边界,所以让别人有了可乘之机。真正让我们愤怒的,不是别人的情绪,而是我们实现不了自己的...
答复:看到这样的信息,我对你的处境非常同情,像这样的事情,也不是说哪一个人,也可以讲是比较普通的一个现象。如果说还有挽救的空间,那么你不妨进一步挽回;如果判断确实没有挽救空间,夫妻感情没有了,不如好聚好散。...
答复:放弃是生活中必须面对的一种选择,学会放弃才能卸下人生的种种包袱,轻装上阵。
心理咨询专家贾子萱的公益解答案例
[咨询] 许多人都有原生家庭包括成长经历成长环境的痛,也...
答复:没有绝对的对与错,每个人的成长经历不同,受教育程度也不同。想要不被原生家庭影响,跳出原生家庭的圈子,就要努力自我成长,有自己的思想,可以主宰自己的人生。遇到事情乐观的去想,不去过多的抱怨,因为抱怨解决...
[咨询] 我知道自己很多不好,可是我控制不住自己,就像一...
答复:我们对事件有什么样的认知,决定了我们有怎样的情绪。别人怎么想先不说,首先你需要学会接纳自己,认可自己,你是为自己而活,没有必要为了别人说了什么而左右你的情绪。 过于压抑,对身心健康不利。负面情绪来...
[咨询] 想了解一些潜意识方面的知识,有老师可以帮助解答...
答复:您想要了解具体哪方面的知识呢?通俗的讲,给你举个例子,比如:一个人想减肥,但又控制不了贪吃,想减肥就是他的意识,想吃就是他的潜意识。再比如:你知道成功需要坚持,但是遇到困难就放弃了。你的意识想为成功坚...
[咨询] 女人的心究竟在想什么的,真难猜。
答复:不用刻意去猜女生想的是什么,你可以学习一些恋爱和沟通的技巧,当你想了解对方更多一点的时候,就用恰当的方式去问对方,会比你猜出来的信息更准确,好的感情是相处不累,不需要互相去猜。
[咨询] 好难过,回不去了
答复:过去的已然成为过去,生活还要继续,把握好现在,过好当下,珍惜身边的人,相信一切都是最好的安排。
[咨询] 我要出去工作了,但是我有焦虑症,该怎么办呢,还...
答复:建议不要着急减药,保持一个稳定的状态去工作,工作一段时间如果觉得情况不错,那就去找给你开药的医生,问问医生是否可以减药,怎么减量,减多少,按照医生的医嘱去做更妥当。
[咨询] 没有朋友 没有可以交心的朋友 没有可以交心的优秀...
答复:人际交往是可以通过学习改善的,如果想交知心朋友,不妨先敞开自己的心扉。要想交到一个知心朋友,就必须卸下我们平时所带的面具,表露出自己的真实感情,真实的想法。但是这敞开,得有一个度,把握好分寸。
[咨询] 我觉得自己在别人眼里是一个很没有边界感的人,别...
答复:你能认识到这个问题其实已经做的很好,有了想要改变的动机,我们之所以常被别人的情绪影响,最主要的原因是:我们自己没有边界,所以让别人有了可乘之机。真正让我们愤怒的,不是别人的情绪,而是我们实现不了自己的...
[咨询] 对方疑似出轨,争吵十多年,离了婚,舍不得孩子又...
答复:看到这样的信息,我对你的处境非常同情,像这样的事情,也不是说哪一个人,也可以讲是比较普通的一个现象。如果说还有挽救的空间,那么你不妨进一步挽回;如果判断确实没有挽救空间,夫妻感情没有了,不如好聚好散。...
[咨询] 他的冷漠和我在时间的前进里对自己的自渡,终于让...
答复:放弃是生活中必须面对的一种选择,学会放弃才能卸下人生的种种包袱,轻装上阵。