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答复：你好我是壹点灵咨询师姜梦欣 由于父母的关系，你过得很压抑痛苦，但达不到父母的要求，这不是你的错，你已经很辛苦了。
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师姜梦欣 近来情绪波动大？请问是遇到什么烦心的事了吗。如果需要欢迎私聊
答复：隐藏自己的情绪，别人的不理解，你真的很累了，辛苦了
答复：听起来你已经有了打算，问题就出在怎么和双方父母沟通上了
答复：看到心情转变和换工作的时间点重合，请问您心情不好和与市里和家里的工作有关系吗 不敢再交心了，是之前发生过什么事情吗 如果有疑问可以私聊我，感谢信任
答复：可以感受到您很在意自己的女儿，一直自己带也付出了相当多的时间和精力，付出和回报不成正比让您很痛苦。那可以想想看，哭代表自己的需求没有满足，从您的表述中感觉到您对孩子还是很上心的，那会不会是可能她想要苹...
答复：感受到了您的害怕，这是一种泛化的表现，也是人在进化过程中形成的一种自我保护机制，避免自己再次受到伤害。这需要您评估一下这种恐惧对于您的生活是有帮助还是产生了困扰，如果产生了困扰可以把二者进行对比，找出...
答复：可能需要找一些自己觉得有意义的事，需要寻找真正的自己，寻找内心渴望的需求，找个目标
答复：也许找个人聊聊天和朋友倾诉会好一些
答复：人心凉薄冷暖自知
答复：家人的不支持和同学的隔阂让你的情绪无法释放，学习成绩也不算理想，因此痛苦迷茫，但同时老师发现你是一个很坚强的人，不想去学校也坚持去，成绩不好也会努力的写作业写到深夜。自己可以一个人做饭一个人打针，即使...
心理咨询专家姜梦欣的公益解答案例
[咨询] 父母永远在争吵，我很烦，我妈总说只能指望我，我...
答复：你好我是壹点灵咨询师姜梦欣 由于父母的关系，你过得很压抑痛苦，但达不到父母的要求，这不是你的错，你已经很辛苦了。
[咨询] 近来情绪波得很，想和大家沟通一下自己的看法，过...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师姜梦欣 近来情绪波动大？请问是遇到什么烦心的事了吗。如果需要欢迎私聊
[咨询] 我是一名十六岁的初三女生 这时候本就要冲刺中考 ...
答复：隐藏自己的情绪，别人的不理解，你真的很累了，辛苦了
[咨询] 和男朋友恋爱五年，经历了两次怀孕结婚都没结成，...
答复：听起来你已经有了打算，问题就出在怎么和双方父母沟通上了
[咨询] 想咨询一下，我是一个女生，不知道是怎么回事，自...
答复：看到心情转变和换工作的时间点重合，请问您心情不好和与市里和家里的工作有关系吗 不敢再交心了，是之前发生过什么事情吗 如果有疑问可以私聊我，感谢信任
[咨询] 1岁半的女儿为什么跟我在一起时总爱哭呢？一直都...
答复：可以感受到您很在意自己的女儿，一直自己带也付出了相当多的时间和精力，付出和回报不成正比让您很痛苦。那可以想想看，哭代表自己的需求没有满足，从您的表述中感觉到您对孩子还是很上心的，那会不会是可能她想要苹...
[咨询] 每当发现现在的人与过去伤害过我的人有相似的特征...
答复：感受到了您的害怕，这是一种泛化的表现，也是人在进化过程中形成的一种自我保护机制，避免自己再次受到伤害。这需要您评估一下这种恐惧对于您的生活是有帮助还是产生了困扰，如果产生了困扰可以把二者进行对比，找出...
[咨询] 不知道为什么觉得自己很麻木，有时想在外面冷一下...
答复：可能需要找一些自己觉得有意义的事，需要寻找真正的自己，寻找内心渴望的需求，找个目标
[咨询] 为什么今天会控制不住眼泪，但就是心里难受，难受...
答复：也许找个人聊聊天和朋友倾诉会好一些
[咨询] 有些关系，比如宿舍关系
答复：人心凉薄冷暖自知
[咨询] 我呐，现在是一名高三党。可是都四模了，总分连400...
答复：家人的不支持和同学的隔阂让你的情绪无法释放，学习成绩也不算理想，因此痛苦迷茫，但同时老师发现你是一个很坚强的人，不想去学校也坚持去，成绩不好也会努力的写作业写到深夜。自己可以一个人做饭一个人打针，即使...