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答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。不知道你现在面临什么样的困境，但是能感觉到你是一个非常坚持的人，能够在困难面前想到坚强，拼一拼，内在是一个不服输的人。但是，你也可以感受下当下自己最需要的是什么，自己...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。其实很多时候，大多数人都有想离开的想法，但是很少有人会这么做。所以，也就是说大多人都会遇到难题，遇到自己认为无法解决的难题，但是，其实生命的本质就是在不断的解决一个有...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。越是到晚上，一个人的时候，越是我们更多的关注自我的时候，这个时候我们会不断的回想白天的事情，如果经受了让自己受委屈的事情，那可能想起来就难受，这种难受是需要被看见，被...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。产后抑郁，其实是自从孩子出生一周左右开始，慢慢的开始蔓延，感觉到家人对产妇的忽略，过度关注孩子，产妇感觉到自己不被爱，不被关注的感受，可以约我的心理咨询，我们具体来探...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。其实我们每个人都会有焦虑，抑郁，兴奋，烦躁等这些情绪，当一种情绪占据我们生活太长时间的话我们就需要关注他，这种情绪背后的事情是怎样的，如果想要疗愈。可以约个心理咨询
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。内心的脆弱，其实更多的是在之前经历了很多的创伤，这些创伤时间让自己内心经受了很多的打击，带着受伤的心灵不断的在前行，这样的话，我们为了让自己再受伤害，自动会封闭自己的...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。考试其实是学生生涯里面的一部分，当每一个考试到来时候，不管大考还是小考，每个学生都会有紧张，适度的紧张，是有利于考试的，但是如果过于紧张，就需要引起注意，做一部分的心...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。其实，生活的本真相就是不断的在处理跟解决一个又一个烦恼，当我们把问题跟烦恼看成生活的一部分，不再恶意排斥，而是学会共处，我们每天就会感到很放松，很坦然
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。选择，这个课题，无时无刻不在发生，可能我们在两件事情上面，纠结，两个都想要，想要的太多了。内在我们内心会有很多的匮乏感，如果我们两件事情都能做到，都能如愿，你觉得会怎...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。之前你比较在意别人的眼光，在意别人对你的看法，说明你是一个比较期待完美的人。现在你说会更多的精力放在自己身上，当你觉察到每个当下自己的感受的时候，你可能有时候会有一些...
心理咨询专家徐凤霞的公益解答案例
[咨询] 事情已经很糟了，我能做的就是让事情不要更糟。我...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。不知道你现在面临什么样的困境，但是能感觉到你是一个非常坚持的人，能够在困难面前想到坚强，拼一拼，内在是一个不服输的人。但是，你也可以感受下当下自己最需要的是什么，自己...
[咨询] 想死是什么心理疾病
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。其实很多时候，大多数人都有想离开的想法，但是很少有人会这么做。所以，也就是说大多人都会遇到难题，遇到自己认为无法解决的难题，但是，其实生命的本质就是在不断的解决一个有...
[咨询] 这近不知道怎么了，会因为一句话哭好久，晚上还睡...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。越是到晚上，一个人的时候，越是我们更多的关注自我的时候，这个时候我们会不断的回想白天的事情，如果经受了让自己受委屈的事情，那可能想起来就难受，这种难受是需要被看见，被...
[咨询] 产后抑郁什么时候需要就医
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。产后抑郁，其实是自从孩子出生一周左右开始，慢慢的开始蔓延，感觉到家人对产妇的忽略，过度关注孩子，产妇感觉到自己不被爱，不被关注的感受，可以约我的心理咨询，我们具体来探...
[咨询] 怎样调节心理抑郁烦躁
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。其实我们每个人都会有焦虑，抑郁，兴奋，烦躁等这些情绪，当一种情绪占据我们生活太长时间的话我们就需要关注他，这种情绪背后的事情是怎样的，如果想要疗愈。可以约个心理咨询
[咨询] 从小内心脆弱敏感，别人的话总往心里去。
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。内心的脆弱，其实更多的是在之前经历了很多的创伤，这些创伤时间让自己内心经受了很多的打击，带着受伤的心灵不断的在前行，这样的话，我们为了让自己再受伤害，自动会封闭自己的...
[咨询] 不能不考但很焦虑。再焦虑下去怕影响大考成绩
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。考试其实是学生生涯里面的一部分，当每一个考试到来时候，不管大考还是小考，每个学生都会有紧张，适度的紧张，是有利于考试的，但是如果过于紧张，就需要引起注意，做一部分的心...
[咨询] 开开心心每一天
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。其实，生活的本真相就是不断的在处理跟解决一个又一个烦恼，当我们把问题跟烦恼看成生活的一部分，不再恶意排斥，而是学会共处，我们每天就会感到很放松，很坦然
[咨询] 我有的时候很纠结一件事，貌似又选择困难，有时会...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。选择，这个课题，无时无刻不在发生，可能我们在两件事情上面，纠结，两个都想要，想要的太多了。内在我们内心会有很多的匮乏感，如果我们两件事情都能做到，都能如愿，你觉得会怎...
[咨询] 我之前十分在意别人的评价和眼光，现在变成回想别...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。之前你比较在意别人的眼光，在意别人对你的看法，说明你是一个比较期待完美的人。现在你说会更多的精力放在自己身上，当你觉察到每个当下自己的感受的时候，你可能有时候会有一些...