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专家洪至景收到的评价
夜**
2020-09-13洪老师会告诉你接纳自己很重要，也会告诉你如何接纳自己。经常听到生活这个词往往和“枯燥 乏味 庸俗”这样的词挂钩，其实不然，生活是你自己的呀～为什么自己的东东就那么不好呢?只有你自己会让生活 变得特别“明媚可爱”～洪老师的咨询很棒!我认为一般情况下肯定够用了 ，(“二般情况”不多)洪老师也会教给你做一个快乐的对人生负责的人，
咨询主题：强迫症状
专家回复：现在的你已经开始学着接纳自己，并且也知道怎样接纳自己，与此同时，也知道要为自己的情绪负责，为自己的人生负责，这一点太棒了！对建立自尊最重要的是你关照自己的意愿和...
夜**
2020-09-05洪老师可以带你慢慢来转变，忽视内在的那个小可爱非常不可取
咨询主题：强迫症状
专家回复：慢慢地，你可以感觉到内在小孩的存在了，这一点非常好。如果你愿意让你的“内在小孩”自由表达他（她）自己，你会发现自己可以变得更轻松、更有趣、更自然和更有创造力。你...
夜**
2020-09-01这位老师，解决问题一针见血，发现问题有的放矢。我发现要先解决情绪，再解决问题，还有就是别太看重什么僵化的道德观念
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：您很有觉察力和悟性，短短的咨询就能够体会老师话中的精髓！带着这份觉知积极投入到生活实践中，生活会朝着你想要的方向顺其自然地改变，加油！
随**
2020-08-30很认真负责。非常感谢。
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：感谢你对我的评价，老师也看到了内心越来越有力量的你！
D**
2020-08-25非常有用的帮助对我来说都是
咨询主题：强迫症状
专家回复：很高兴给您提供到帮助，一切都会好起来的！
D**
2020-08-22非常有用的缓解强迫焦虑的知识
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：感谢您的认可，相信您经过系统的咨询，咱们的强迫等焦虑状态可以得到有效缓解！
D**
2020-08-18很有用的内容，对我很有益
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：1、记住“一要求即逆反”，不要去压制自己的想法。 2、接纳头脑中让自己害怕的念头或者想法，和它和平共处。 3直面内心的恐惧，接纳这份恐惧带给自己的焦虑以及不适，和它和...
☀**
2020-08-13老师态度很好，而且非常认真负责
咨询主题：抑郁情绪
专家回复：老师可以看到内心深处那个很想变好、活出自己想要样子的你，有着强烈愿望想要改变自己的你，这是很难能可贵的。咱们一起疗愈过去的创伤，与过去那个自己和解，关照自己的需...
K**
2020-08-09老师 很不错 很有耐心
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：感谢您对我的认可，咱们一起努力，会越来越好的！
☀**
2020-08-08效果明显，幽默风趣，认真负责
咨询主题：抑郁情绪
专家回复：感谢您对我的认可，老师希望看到你越来越多的成长！
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