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答复:为什么这么觉得呢?
答复:焦虑是正常的呢,接纳焦虑,允许吃东西,积极面对工作。不用控制,正常看待。
答复:好好努力,让自己的力量回来吧,让自己强大一点吧!
答复:你太在意了呢,你想想明星那么多的负面消息怎么过来的,每个人难免遭受非义,自己肯定自己就好了。成长自己,增大自己的胸怀。
答复:果断离开,反思总结。
答复:深呼吸,使自己静下来。
答复:加油,你行,你可以!
答复:先可以选择回家照顾宝宝一段时间,宝贝比较重要呀,避免孩子与妈妈分离产生的焦虑。
答复:趁年轻,好好利用时间努力吧,将来你会感谢自己的。明确方向,要考多少分,一步一步进步,坚持到高考,用行动来缓解焦虑。
答复:慢慢来,压力给的过大就适得其反了。考教师资格证是不错的选择,努力考就好啦,相信自己,不要过于担心没用的。
心理咨询专家曹宝娥的公益解答案例
[咨询] 我觉得人生好累,没有什么好的方向,这个世界就像...
答复:为什么这么觉得呢?
[咨询] 最近在找工作,那些公司给的测试真的很多,我这人...
答复:焦虑是正常的呢,接纳焦虑,允许吃东西,积极面对工作。不用控制,正常看待。
[咨询] 早就没有了自我,怎么能活成自己想要的样子?
答复:好好努力,让自己的力量回来吧,让自己强大一点吧!
[咨询] 我刚被骂完xxs我往评论向下翻,又有一个人问问题被...
答复:你太在意了呢,你想想明星那么多的负面消息怎么过来的,每个人难免遭受非义,自己肯定自己就好了。成长自己,增大自己的胸怀。
[咨询] 恋爱中遇到渣男咋办?
答复:果断离开,反思总结。
[咨询] 不紧张不紧张不紧张…不能紧张不能紧张…快背快背...
答复:深呼吸,使自己静下来。
[咨询] 加油加油加油加油加油加油加油加油别怕别怕别怕别...
答复:加油,你行,你可以!
[咨询] 三岁八个月宝宝,每次早上上班都会哭闹,已经持续...
答复:先可以选择回家照顾宝宝一段时间,宝贝比较重要呀,避免孩子与妈妈分离产生的焦虑。
[咨询] 我是一名高二的学生,马上高三,我明明知道自己快...
答复:趁年轻,好好利用时间努力吧,将来你会感谢自己的。明确方向,要考多少分,一步一步进步,坚持到高考,用行动来缓解焦虑。
[咨询] 感觉自己给自己很大的压力,在家带孩子,找不到适...
答复:慢慢来,压力给的过大就适得其反了。考教师资格证是不错的选择,努力考就好啦,相信自己,不要过于担心没用的。