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答复:你好,我是壹点灵咨询师曲慧东。 作为一个一岁孩子的妈妈,平日里带孩子就很辛苦了,晚上又休息不好,白天的心情可能就更糟糕。看到你尝试改善的方式是“控制”自己的所思所想,但往往越想控制越会止不住去想,...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师曲慧东。 你的问题是在问自己是不是一个感情凉薄的人,但从你的字里行间,我却读到了你的真情。如果不是因为在意家人、恋人的感受,你又怎么会因为“感情凉薄”而自责呢?你说自己...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师曲慧东。 梦是心灵的真实语言,当你几天都梦到同一个人的时候,会想到什么呢?这个人是谁?和你的关系怎样?在你的梦中在做些什么?有没有说过话?……梦里有很多可以探讨的内容。 ...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师曲慧东。 看到你说身边同学都在谈恋爱,不知是否是在念大学,正在读大几?身边人都谈恋爱了,确实就会给自己带来孤独感。有羡慕又会担心自己的处境。不过我看你的担忧好像主要是没有恋爱...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师曲慧东。 看到你描述的状态,能感觉到因为思虑多、易惊醒而导致休息不好带来的痛苦。 你问到自己是不是抑郁了?抑郁症有一个症状指标是晨重夜轻,而从你的描述看与焦虑症的一...
心理咨询专家曲慧东的公益解答案例
[咨询] 我是一名26岁的女人,有个一岁的小孩,总是很困很...
答复:你好,我是壹点灵咨询师曲慧东。 作为一个一岁孩子的妈妈,平日里带孩子就很辛苦了,晚上又休息不好,白天的心情可能就更糟糕。看到你尝试改善的方式是“控制”自己的所思所想,但往往越想控制越会止不住去想,...
[咨询] 真的存在天生感情凉薄的人吗,还是没心没肺。父母...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师曲慧东。 你的问题是在问自己是不是一个感情凉薄的人,但从你的字里行间,我却读到了你的真情。如果不是因为在意家人、恋人的感受,你又怎么会因为“感情凉薄”而自责呢?你说自己...
[咨询] 最近晚上做梦总是梦到同一个人是为什么
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师曲慧东。 梦是心灵的真实语言,当你几天都梦到同一个人的时候,会想到什么呢?这个人是谁?和你的关系怎样?在你的梦中在做些什么?有没有说过话?……梦里有很多可以探讨的内容。 ...
[咨询] 到现在我还是单身,也没有谈恋爱的经历,以后会找...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师曲慧东。 看到你说身边同学都在谈恋爱,不知是否是在念大学,正在读大几?身边人都谈恋爱了,确实就会给自己带来孤独感。有羡慕又会担心自己的处境。不过我看你的担忧好像主要是没有恋爱...
[咨询] 我白天跟平常没什么但是一到晚上就容易胡思乱想失...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师曲慧东。 看到你描述的状态,能感觉到因为思虑多、易惊醒而导致休息不好带来的痛苦。 你问到自己是不是抑郁了?抑郁症有一个症状指标是晨重夜轻,而从你的描述看与焦虑症的一...