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答复：孩子：从字里行间能够感受到你的成长环境带给你的影响，父辈的事情让你承担了不该承担的重量，甚至影响到你的人际关系和个人发展，让人心疼！如果你需要也愿意，老师愿意陪伴你，协助你，拥有自信、勇气和力量！
答复：能够感受到你心里的那份压力，大的让你感到压抑和痛苦，甚至无法承受，让人非常担心。能说说你遇到什么难事了吗？
答复：感到你自小到大的历程中，充满了坎坷和不易，除了对命运的抗争，还有你压抑在内心深处的不为人知的事。说出来，好好的宣泄一下积压太多的情绪，会对你有帮助。如果你愿意，我愿陪伴你。
答复：变是常态，你能顺应变化非常棒！可以分享一下在变化中你的感受与收获吗？
答复：似乎在你尽量伪装的背后是痛苦、压抑还有内心的冷，这背后或许是不为人知的心酸，如果你愿意，就让我给你一份温暖和力量，在人生路上陪伴你一程！
答复：你好！为你能及时觉察自己的心情，并不为情绪左右点赞！我们无法改变别人，但我们至少可以照顾好自己！
心理咨询专家赵洁的公益解答案例
[咨询] 我是一个单亲家庭出来的孩子，我就感觉谁都不值得...
答复：孩子：从字里行间能够感受到你的成长环境带给你的影响，父辈的事情让你承担了不该承担的重量，甚至影响到你的人际关系和个人发展，让人心疼！如果你需要也愿意，老师愿意陪伴你，协助你，拥有自信、勇气和力量！
[咨询] 心理压力很大，很痛苦，特别压抑，很难受，非常难...
答复：能够感受到你心里的那份压力，大的让你感到压抑和痛苦，甚至无法承受，让人非常担心。能说说你遇到什么难事了吗？
[咨询] 各种问题不知道先说哪一个 我是非常信命的 我就是...
答复：感到你自小到大的历程中，充满了坎坷和不易，除了对命运的抗争，还有你压抑在内心深处的不为人知的事。说出来，好好的宣泄一下积压太多的情绪，会对你有帮助。如果你愿意，我愿陪伴你。
[咨询] 曾经那么讨厌开车，自从买了车，出门就得开车，没...
答复：变是常态，你能顺应变化非常棒！可以分享一下在变化中你的感受与收获吗？
[咨询] 只要我愿意我可以让任何人都看不到我的迹象，可是...
答复：似乎在你尽量伪装的背后是痛苦、压抑还有内心的冷，这背后或许是不为人知的心酸，如果你愿意，就让我给你一份温暖和力量，在人生路上陪伴你一程！
[咨询] 今天的心情很不美丽，其实他性格就是这样了，根本...
答复：你好！为你能及时觉察自己的心情，并不为情绪左右点赞！我们无法改变别人，但我们至少可以照顾好自己！