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答复:其实你在帮助别人的气候别人何尝不是在帮助你,能量是守恒的,你的给予后要停下补充,还有一句话要送给你。有时治愈,尝尝帮助,总是安慰
答复:你好我是心理咨询师姚玉鹏,其实情绪这东西没有好坏区分,波动的大小在于我们如何去看待,就像吃辣的东西,每个人的看法都不一样,有时间可以和我聊聊我们一起去认识情绪
答复:能够发现我们自己目前状态的异常就已经足够优秀了,不希望代表我们内心还有动力在面对抑郁的漩涡,如果需要可以联系我,我们一起面对,缓解
答复:隔自己的感觉一定很舒服吧,它是你缓解当下情绪最简单最立竿见影的方式对么,就像灵魂的止痛药,其实我们还有其它缓解疼痛的方式
答复:你好,虽然你讲述的是个梦,但我看到的确实你内心世界的不安,恐惧,和去自己不良情绪的抵抗,我是心理治疗师姚玉鹏,相信我我们可以更好的看清梦境下的东西
答复:有时惩罚自己也是对自己心理的一种满足,它会缓解你不安的情绪和不被接纳的想法,如果可以和我聊聊也许我们可以让事情和情绪变得更容易接受
答复:未经他人苦莫劝他人善,如果不现在你的角度看世界怎知你的风雨,如果需要我可以和你一起并肩看看你的世界,然后看到它的另一面
答复:其实天才在左疯子在右,用什么角度看世界世界就是什么样的。
答复:也许你看得见才会痛得爱
答复:其实不是无能我看到的是自我保护的本能,来吧和老师聊聊一起去看一下我们内心深处的小宇宙
心理咨询专家姚玉鹏的公益解答案例
[咨询] 不要为了博求关心,而坠入黑暗,我以前从未想过我...
答复:其实你在帮助别人的气候别人何尝不是在帮助你,能量是守恒的,你的给予后要停下补充,还有一句话要送给你。有时治愈,尝尝帮助,总是安慰
[咨询] 1、开心的时候谁都喜欢,不开心的时候憎恨全世界...
答复:你好我是心理咨询师姚玉鹏,其实情绪这东西没有好坏区分,波动的大小在于我们如何去看待,就像吃辣的东西,每个人的看法都不一样,有时间可以和我聊聊我们一起去认识情绪
[咨询] 啥都不想做,没有安全感,抑郁症好像又犯了,又要...
答复:能够发现我们自己目前状态的异常就已经足够优秀了,不希望代表我们内心还有动力在面对抑郁的漩涡,如果需要可以联系我,我们一起面对,缓解
[咨询] 感觉自己有受虐倾向,被人扇巴掌会感到很兴奋很开...
答复:隔自己的感觉一定很舒服吧,它是你缓解当下情绪最简单最立竿见影的方式对么,就像灵魂的止痛药,其实我们还有其它缓解疼痛的方式
[咨询] 做梦太累了 昨晚梦到我在回家的路上,那条路上有...
答复:你好,虽然你讲述的是个梦,但我看到的确实你内心世界的不安,恐惧,和去自己不良情绪的抵抗,我是心理治疗师姚玉鹏,相信我我们可以更好的看清梦境下的东西
[咨询] 2022年2月8日 8:53 我好无聊啊 熬了一晚上 什么都没...
答复:有时惩罚自己也是对自己心理的一种满足,它会缓解你不安的情绪和不被接纳的想法,如果可以和我聊聊也许我们可以让事情和情绪变得更容易接受
[咨询] 很讨厌所有人,世界上的善良也只是各人而言的,因...
答复:未经他人苦莫劝他人善,如果不现在你的角度看世界怎知你的风雨,如果需要我可以和你一起并肩看看你的世界,然后看到它的另一面
[咨询] 我……想去精神病院看看。我有问题吗?我觉得那里...
答复:其实天才在左疯子在右,用什么角度看世界世界就是什么样的。
[咨询] 人都依赖眼睛 看见伤口流血,看见就知道会痛 开始...
答复:也许你看得见才会痛得爱
[咨询] 我到底该怎么办?忍者神龟!我好无能!
答复:其实不是无能我看到的是自我保护的本能,来吧和老师聊聊一起去看一下我们内心深处的小宇宙