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答复：你好呀！读了你的情绪日记，我似乎能感受到你对同学间友谊的向往，又有些畏惧。还有一些稍微负面的自我评价。 你善良而敏锐，当你看到有人拿玩笑来调侃对方时，你感觉到这是对他人的不尊重。我认同你的感觉。 玩笑是...
答复：你的疑问是:人体艺术很变态吗？ 而从你的描述里，我看到两个词:美、该不该？ 对于人体这项艺术，你似乎做了两种判断:美、艺术or不该、很变态 美，是你感官上最直接的感受，来自本我本我。而不该、很变态，则是严厉的超...
答复：你好，从你的描述来看，你对自己有着很高的要求。 不管是高中时期逼着自己学习，还是后来逼着自己变美，包括重心放在变美后对学习方面要求相对下降，又看到表弟考研对比自己的那种愧疚，都是源自于你的高要求。有没...
答复：经常看到你的帖子，大概内容都是欠债、没收入、怕工作中受欺负无法工作、父母已老这些。 你发这些帖子，是试图从这个平台找一个心理意义上的"强大的父母"来解决这些现实中无法解决的难题吗？
答复：所谓自信，就是自己相信自己。与之相反的自卑，是自己不相信自己、看低自己。 这个印证了每个人的内在至少有两个我，似乎总有一个我在评判/判断另外一个我。 这两个我，在心理学角度被称为内在父母和内在小孩。 我们...
答复：一、病程时间长，从高中到大学毕业，有5---6年的病程了。二、自我没有办法调节和改变。三、医院检查没有器质性病变。四、严重响工作和学习。这已经不是单纯心理咨询能解决的范畴了。 建议前往医院精神科检查，在医生的...
答复：我们与异性交往，当我们只有初步的好感又不够了解时，往往会在无意识中把自己的想像和期待投射到对方身上。 这份想像和期待，会让我们觉得自己是被理想伴侣看到的、认可的、有价值的、被爱的。 这种全能自恋被激活带...
答复：不管我们怎么做，都会有人喜欢、有人讨厌。 更有可能的是:那些与我们有些深度链接的人，比如:我们的父母、我们的兄弟姐妹、我们的爱人、我们的子女、我们最铁的兄弟和闺蜜…他们和我们的感情是爱恨交织的。 而那些交...
答复：大美女，你提出的所有问题都不是什么大问题。可是这些问题一一呈现出来，好像边界感上有些问题。是生活中缺少关注，还是有其他的没法问出口的问题在困扰你？
答复：这可不是正常时间了，你肯定知道，不然你干嘛这么问呢？去看医生吧?，中医、西医都可以。
答复：弗洛伊德有很多理论。从性驱力到力比多和攻击性理论，还有本我、自我、超我，意识、前意识、潜意识… 这些理论都只是给予我们探索自我，去发展我们人格成长的一个参考值。 如果这些理论让你变得厌恶自己，或许是你对...
答复：可以试着去觉察一下，当妈妈这样对待你时，你的感受是什么？羞耻?嫌弃?丢人？焦虑？或许这些都是妈妈内在没有处理好的情绪，在别人面前，她没有能力处理这些消极或负面的情绪，就投射给了自己的孩子。幸运的是，你长...
心理咨询专家杨春梅的公益解答案例
[咨询] 朋友圈看到周围同学都有一群聚在一起的好友，一起...
答复：你好呀！读了你的情绪日记，我似乎能感受到你对同学间友谊的向往，又有些畏惧。还有一些稍微负面的自我评价。 你善良而敏锐，当你看到有人拿玩笑来调侃对方时，你感觉到这是对他人的不尊重。我认同你的感觉。 玩笑是...
[咨询] 主要是最近算是看到了这样的人体艺术的照片，这些...
答复：你的疑问是:人体艺术很变态吗？ 而从你的描述里，我看到两个词:美、该不该？ 对于人体这项艺术，你似乎做了两种判断:美、艺术or不该、很变态 美，是你感官上最直接的感受，来自本我本我。而不该、很变态，则是严厉的超...
[咨询] 我好像只能活在自己的小世界里，不可以去看别人的...
答复：你好，从你的描述来看，你对自己有着很高的要求。 不管是高中时期逼着自己学习，还是后来逼着自己变美，包括重心放在变美后对学习方面要求相对下降，又看到表弟考研对比自己的那种愧疚，都是源自于你的高要求。有没...
[咨询] ①33没结婚技术女朋友工作卡里一块钱没有没任何五...
答复：经常看到你的帖子，大概内容都是欠债、没收入、怕工作中受欺负无法工作、父母已老这些。 你发这些帖子，是试图从这个平台找一个心理意义上的"强大的父母"来解决这些现实中无法解决的难题吗？
[咨询] 可是有人也长的不怎么漂亮 但是她比我自信多了
答复：所谓自信，就是自己相信自己。与之相反的自卑，是自己不相信自己、看低自己。 这个印证了每个人的内在至少有两个我，似乎总有一个我在评判/判断另外一个我。 这两个我，在心理学角度被称为内在父母和内在小孩。 我们...
[咨询] 我现在已经大学毕业2年了，26岁，女生。 第一个阶...
答复：一、病程时间长，从高中到大学毕业，有5---6年的病程了。二、自我没有办法调节和改变。三、医院检查没有器质性病变。四、严重响工作和学习。这已经不是单纯心理咨询能解决的范畴了。 建议前往医院精神科检查，在医生的...
[咨询] 我在跟异性接触的时候，我会很容易被对方刻意释放...
答复：我们与异性交往，当我们只有初步的好感又不够了解时，往往会在无意识中把自己的想像和期待投射到对方身上。 这份想像和期待，会让我们觉得自己是被理想伴侣看到的、认可的、有价值的、被爱的。 这种全能自恋被激活带...
[咨询] 咋样做才不会被人讨厌……
答复：不管我们怎么做，都会有人喜欢、有人讨厌。 更有可能的是:那些与我们有些深度链接的人，比如:我们的父母、我们的兄弟姐妹、我们的爱人、我们的子女、我们最铁的兄弟和闺蜜…他们和我们的感情是爱恨交织的。 而那些交...
[咨询] 老公喝酒了，可以同房吗？
答复：大美女，你提出的所有问题都不是什么大问题。可是这些问题一一呈现出来，好像边界感上有些问题。是生活中缺少关注，还是有其他的没法问出口的问题在困扰你？
[咨询] 女人来月经的时候，一个月来15天，正常吗？该怎么...
答复：这可不是正常时间了，你肯定知道，不然你干嘛这么问呢？去看医生吧?，中医、西医都可以。
[咨询] 有一个问题一直困扰我，甚至想死掉以求得解脱。我...
答复：弗洛伊德有很多理论。从性驱力到力比多和攻击性理论，还有本我、自我、超我，意识、前意识、潜意识… 这些理论都只是给予我们探索自我，去发展我们人格成长的一个参考值。 如果这些理论让你变得厌恶自己，或许是你对...
[咨询] 不太清楚她什么心理啊。 举个例子，昨天打电话给...
答复：可以试着去觉察一下，当妈妈这样对待你时，你的感受是什么？羞耻?嫌弃?丢人？焦虑？或许这些都是妈妈内在没有处理好的情绪，在别人面前，她没有能力处理这些消极或负面的情绪，就投射给了自己的孩子。幸运的是，你长...