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答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，希望可以帮助到你。通过你的文字，我能感受到你主要受到前途压力、人际压力和自卑情绪的困扰。是不是你的家庭给你带来了一些困扰呢？还是家里面对于你感情方面的支持比较少呢？如果有...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师，希望可以帮助到你。通过你的文字，我能感受到你满满的情绪，情绪的调节需要静心和努力的。是不是你这段时间状态不好呢？具体遇到了什么烦恼呢？如果有需要的话，欢迎你随时私信我倾诉。
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，希望可以帮助到你。通过你的描述，让我感觉到你是一个自尊自爱的女孩子，作为一个女孩子，坚持自己的原则是正确的，拒绝别人不合理的要求的时候，我们也可以采取委婉不伤害别人自尊的...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，希望可以帮助到你。通过你的描述，我能感受到你对人际方面的恐惧和焦虑的困扰，而你心里很向往人际好的情况。人际关系受很多因素影响，但主要的因素来源于自己，甚至可以追溯到原生家...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师，希望可以帮助到你。通过你的描述，你应该还没有跟父母达成协调一致的想法吧？我也是有宠物的人，我们一起站在送养一方的人角度来看，送养人应该是会希望可以知道猫咪未来的生存条件的。就...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师，希望可以帮助到你。我通过你的描述，似乎你对你的同学有很多的不满。如果她提出了不合理的要求，或者说了什么让你不舒服的话，你有没有跟她沟通过呢？你有没有尝试拒绝她的不合理要求呢？...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师，希望可以帮助到你。在网络中，大家都是匿名并且可以随时隐藏的，所以很多人会把现实生活中的负面情绪宣泄到网络中，有时候没有对错是非，仅仅只是找个理由宣泄心中的不快，所以不用太把网...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，希望可以帮助到你。童年的创伤会对人的一生造成影响，越是逃避越容易根植于潜意识，变成根，深深地蟠扎在内心深处，忘记并不意味着放下。只有真正地接纳与面对，才能够更好地帮助你放...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师，希望可以帮助到你。通过你的叙述，我能感受到，你在童年时期因为父母的争吵而被深深地伤害到了，留下了创伤。小孩子不像大人一样能够辨别自己父母的争吵是他们独有的相处模式，而是会把父...
心理咨询专家谢本娟的公益解答案例
[咨询] 快要中考了。我知道我考不上。现在感觉很迷茫。也...
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[咨询] 最近这几天，，这一年过得太烦了，，事事就不顺心...
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[咨询] 和男朋友在一起三个月，已经互相见过父母，家庭背...
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[咨询] 感觉自己感觉自己的社交恐惧症越来越严重了，看见...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，希望可以帮助到你。通过你的描述，我能感受到你对人际方面的恐惧和焦虑的困扰，而你心里很向往人际好的情况。人际关系受很多因素影响，但主要的因素来源于自己，甚至可以追溯到原生家...
[咨询] 大家能帮我想想办法吗？感谢！ 我之前和一个女生...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师，希望可以帮助到你。通过你的描述，你应该还没有跟父母达成协调一致的想法吧？我也是有宠物的人，我们一起站在送养一方的人角度来看，送养人应该是会希望可以知道猫咪未来的生存条件的。就...
[咨询] 就是很无语，有个朋友，我在班里学习挺好的，只是...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师，希望可以帮助到你。我通过你的描述，似乎你对你的同学有很多的不满。如果她提出了不合理的要求，或者说了什么让你不舒服的话，你有没有跟她沟通过呢？你有没有尝试拒绝她的不合理要求呢？...
[咨询] 刚才我在一个视频里评论有的喷我，就是想起网络暴...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师，希望可以帮助到你。在网络中，大家都是匿名并且可以随时隐藏的，所以很多人会把现实生活中的负面情绪宣泄到网络中，有时候没有对错是非，仅仅只是找个理由宣泄心中的不快，所以不用太把网...
[咨询] 有没有一种催眠法子，让我忘记那些语言暴力，童年...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师，希望可以帮助到你。童年的创伤会对人的一生造成影响，越是逃避越容易根植于潜意识，变成根，深深地蟠扎在内心深处，忘记并不意味着放下。只有真正地接纳与面对，才能够更好地帮助你放...
[咨询] 我不是抗拒和哪个人结婚，是根本就抗拒结婚。 也...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师，希望可以帮助到你。通过你的叙述，我能感受到，你在童年时期因为父母的争吵而被深深地伤害到了，留下了创伤。小孩子不像大人一样能够辨别自己父母的争吵是他们独有的相处模式，而是会把父...