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答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 是否有去医院做过检查呢？ 在这之前自己有做过哪些改善睡眠的举动？ 在失眠之前有没有发生过什么印象比较深的事件呢？ 我想你一定也做过许许多多的尝试，所以这里我就不和你推荐...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 如果可以你愿意说给我听听吗？ 在深夜的挣扎和痛苦，是什么让你无法入睡呢？ 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 最近身边的人里有什么人产生了很大的变化吗？让你对他/她有所改观。 这个梦境给你怎么样的感受呢？ 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 你一直在强调对方和你很像，很多方面的相似让你们彼此吸引。 相似的性格，一样的问题，不健全的家庭。 我感到你的纠结，关于是否要回头。 也许你该仔细思考清楚，在混乱的开始前...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 能感受到你目前处在一个相对迷茫的状态里，说不上来哪里不对劲，可是好像哪里都不对劲。 可以试着像我具体化这样的感受吗？ 如果这个感受是有材质的，你觉得它是什么样的材质，又...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 我能感受到你希望和好的急迫心情，以及对于这7年感情投入的不舍。 那么对方的需求是什么呢？ 挽回感情是你的需求，那么他的呢？ 他不想要在一起的背后是什么样的动机呢？ 你不想分...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 胡思乱想的都是些什么呢？ 在你的认知里觉得自己是怎么样的人呢？ 被过去的事情所牵绊是因为那件事情在你心里是未完成的状态，所以你会拿出来反复观摩。 这让你很纠结，可以尝试...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 什么情况下会做出这样的行为呢？ 这样的行为会让你觉得好受些吗？ 自残的时候是怎样的感觉呢？ 你是否愿意把这样的行为用其他的方式替代呢？ 看了你过往的状态，你在挣扎，想要好...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 感到你很煎熬，也很珍视现在的女友。 那么处女对你来说意味着什么呢？ 她不是处女这件事又会让你想到什么？ 想到她不是处女我就好难受，难受的又是什么呢？ 感谢您的信任，希望我...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 1.考虑到钱的问题 是否有其他可以补贴的方法呢，例如接插画之类 2.不自信 因为原生家庭的原因，以及自己过往的经历让你很难相信自己可以真的做好某件事。但是经过专升本事件不难...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 听起来有些羞耻，这件事在感官上被放大了。 同学们怎么看待这件事呢？ 有多少人注意到你忘记关麦了呢？ 他们会记得这件事多久？ 这样害怕的情绪会让你想到什么呢？ 感谢您的信任，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 能感受到你的迷茫与不解。 其实如果每次被辞退的原因都大相径庭我们可以做个总结。 是否是工作不合适，或是人际关系问题，又或者是其他。 可以做一份详细的职业规划，如果感兴趣...
心理咨询专家史秋雨的公益解答案例
[咨询] 失眠两年 我该怎么办
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 是否有去医院做过检查呢？ 在这之前自己有做过哪些改善睡眠的举动？ 在失眠之前有没有发生过什么印象比较深的事件呢？ 我想你一定也做过许许多多的尝试，所以这里我就不和你推荐...
[咨询] 那你跟我说会话吧求你了。救救我。
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 如果可以你愿意说给我听听吗？ 在深夜的挣扎和痛苦，是什么让你无法入睡呢？ 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信
[咨询] 昨晚梦见一个女生让另外一个女生帮忙买口红，这个...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 最近身边的人里有什么人产生了很大的变化吗？让你对他/她有所改观。 这个梦境给你怎么样的感受呢？ 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信
[咨询] 在一个很混乱的开始，稀里糊涂的就和男生在一起了...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 你一直在强调对方和你很像，很多方面的相似让你们彼此吸引。 相似的性格，一样的问题，不健全的家庭。 我感到你的纠结，关于是否要回头。 也许你该仔细思考清楚，在混乱的开始前...
[咨询] emo但不知道为什么emo，所以连发泄都不知道出口在哪...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 能感受到你目前处在一个相对迷茫的状态里，说不上来哪里不对劲，可是好像哪里都不对劲。 可以试着像我具体化这样的感受吗？ 如果这个感受是有材质的，你觉得它是什么样的材质，又...
[咨询] 明知道他是这样子没有做好承担作为一个男人的责任...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 我能感受到你希望和好的急迫心情，以及对于这7年感情投入的不舍。 那么对方的需求是什么呢？ 挽回感情是你的需求，那么他的呢？ 他不想要在一起的背后是什么样的动机呢？ 你不想分...
[咨询] 我的心里长期难受压抑，一点小事就会胡思乱想，经...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 胡思乱想的都是些什么呢？ 在你的认知里觉得自己是怎么样的人呢？ 被过去的事情所牵绊是因为那件事情在你心里是未完成的状态，所以你会拿出来反复观摩。 这让你很纠结，可以尝试...
[咨询] 自残越来越频繁了，我该怎么办
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 什么情况下会做出这样的行为呢？ 这样的行为会让你觉得好受些吗？ 自残的时候是怎样的感觉呢？ 你是否愿意把这样的行为用其他的方式替代呢？ 看了你过往的状态，你在挣扎，想要好...
[咨询] 现在的女朋友是两年前就认识的，认识好久了，网上...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 感到你很煎熬，也很珍视现在的女友。 那么处女对你来说意味着什么呢？ 她不是处女这件事又会让你想到什么？ 想到她不是处女我就好难受，难受的又是什么呢？ 感谢您的信任，希望我...
[咨询] 我是女生，今年大三了（专 升本上去的） 我奶奶一...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 1.考虑到钱的问题 是否有其他可以补贴的方法呢，例如接插画之类 2.不自信 因为原生家庭的原因，以及自己过往的经历让你很难相信自己可以真的做好某件事。但是经过专升本事件不难...
[咨询] 上网课忘关麦心里有点害怕怎么办
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 听起来有些羞耻，这件事在感官上被放大了。 同学们怎么看待这件事呢？ 有多少人注意到你忘记关麦了呢？ 他们会记得这件事多久？ 这样害怕的情绪会让你想到什么呢？ 感谢您的信任，...
[咨询] 总是被辞退，好崩溃啊，我学妹比我小好几岁，都在...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。 能感受到你的迷茫与不解。 其实如果每次被辞退的原因都大相径庭我们可以做个总结。 是否是工作不合适，或是人际关系问题，又或者是其他。 可以做一份详细的职业规划，如果感兴趣...