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答复:找个信的过的人倾诉,或是通过运动发泄,或是在痛快的大哭一场
压力大烦恼自卑
答复:躺在舒适的椅子上,听着音乐,平稳的呼吸,放松的躺着,可以慢慢的睡着
心烦透不过气
答复:躺在舒适的椅子上,听着音乐,平稳的呼吸,放松的趟着,可以慢慢的睡着
心烦脾气爆
答复:人际关系紧张使你比较焦虑,首先你可以回顾一下你先前与他们交流的方式,是否有误会之处,然后想想是否与个人同事发生过不愉快的事情,要及时转变自己与人的交流方式。同时,不要因为个别人或个别人一时对你的消极反...
家境好不喜欢对着干不讨好
答复:首先要明确你的测试渠道是否正规,其次给你测试的对象做出何种意见,然后轻微双重人格并不影响你的生活,要摆正心态,不要负担太重,积极阳光生活才是最重要,适时保持检查测试
双重人格测试
答复:你自己在孕育生命,爱人却在外面出轨,对你而言是愤怒不可忍受的。首先你爱人的行为是不值得肯定的,其次他对那女人的承诺也不一定是真心的,你可以选择处理的方式很多:第一,与丈夫认真沟通,明确他的想法,看他是...
出轨怀孕光明正大
答复:你对孩子是十分关心的,但其的表现又让你很生气和烦躁,这是可以理解的,谁怜天下父母心,但是教育孩子要有一定的方法,仅靠强硬手段是不行的,可以尝试采取激励方法试试
不认真不努力心烦
答复:目前你的心情较复杂,不知如何是好,因为人际关系问题已经影响到你的正常生活甚至是你的身体状况。我们不能改变他人,但我们可以选择自己的生活,大学宿舍关系有简单也有复杂,可以尝试扩展社交圈子,充实自己的生活...
精神差睡不好神经衰弱人际关系
答复:你已经较为清晰认识到你的问题,并要尝试要改变,需要行为修正的方法指导来一步一步改善,不能一下子完全转变。。。
拖延洗衣服
答复:首先要明确你为什么要选择专升本或考研,如果是为了工作,要考虑你的职业规划,要进入那个行业或这个行业需要那种学历;还有就是根据自身的现实能力来选择
专升本考研迷茫
答复:能对自身有一个较清晰的认知,是值得肯定的,也可以看出你认识到了自己的问题,并试图想要改变,其实,外貌与爱情并不一定是正比关系,首先你要树立自信心,积极与异性接触,不要封闭自己,不要认为自己外貌不如人而...
长得丑找不到女友
心理咨询专家黄祖明的公益解答案例
[情绪压力咨询] 最近感觉压力好大,什么都不想动,我本身是个自卑...
答复:找个信的过的人倾诉,或是通过运动发泄,或是在痛快的大哭一场
压力大烦恼自卑
[情绪压力咨询] 过几天就要中考了,心理很闷,透不过气来,学习也...
答复:躺在舒适的椅子上,听着音乐,平稳的呼吸,放松的躺着,可以慢慢的睡着
心烦透不过气
[情绪压力咨询] 最近要大考了,心里很烦,心口闷的透不过气,脾气...
答复:躺在舒适的椅子上,听着音乐,平稳的呼吸,放松的趟着,可以慢慢的睡着
心烦脾气爆
[人际关系咨询] 我今年28了,为什么每次到了一个新环境刚开始很好...
答复:人际关系紧张使你比较焦虑,首先你可以回顾一下你先前与他们交流的方式,是否有误会之处,然后想想是否与个人同事发生过不愉快的事情,要及时转变自己与人的交流方式。同时,不要因为个别人或个别人一时对你的消极反...
家境好不喜欢对着干不讨好
[情绪压力咨询] 我刚才做了一个心理测试 测试出来我有轻微的双...
答复:首先要明确你的测试渠道是否正规,其次给你测试的对象做出何种意见,然后轻微双重人格并不影响你的生活,要摆正心态,不要负担太重,积极阳光生活才是最重要,适时保持检查测试
双重人格测试
[恋爱婚姻咨询] 老公在怀孕期间出轨了,也还许诺会跟那女的结婚,...
答复:你自己在孕育生命,爱人却在外面出轨,对你而言是愤怒不可忍受的。首先你爱人的行为是不值得肯定的,其次他对那女人的承诺也不一定是真心的,你可以选择处理的方式很多:第一,与丈夫认真沟通,明确他的想法,看他是...
出轨怀孕光明正大
[孩子教育咨询] 我的孩子今年12岁,学习不努力,学习没有认真的态...
答复:你对孩子是十分关心的,但其的表现又让你很生气和烦躁,这是可以理解的,谁怜天下父母心,但是教育孩子要有一定的方法,仅靠强硬手段是不行的,可以尝试采取激励方法试试
不认真不努力心烦
[人际关系咨询] 我现在正在读大二,寝室是六个人的,其中三个成为...
答复:目前你的心情较复杂,不知如何是好,因为人际关系问题已经影响到你的正常生活甚至是你的身体状况。我们不能改变他人,但我们可以选择自己的生活,大学宿舍关系有简单也有复杂,可以尝试扩展社交圈子,充实自己的生活...
精神差睡不好神经衰弱人际关系
[情绪压力咨询] 拖延症严重,晚上拖延到十二点才肯睡,困扰半年了...
答复:你已经较为清晰认识到你的问题,并要尝试要改变,需要行为修正的方法指导来一步一步改善,不能一下子完全转变。。。
拖延洗衣服
[个人成长咨询] 本人现专科生,同时参与了自考本科,也就是自考。...
答复:首先要明确你为什么要选择专升本或考研,如果是为了工作,要考虑你的职业规划,要进入那个行业或这个行业需要那种学历;还有就是根据自身的现实能力来选择
专升本考研迷茫
[恋爱婚姻咨询] 是不是长得丑就找不到女朋友,每天只能自己偷偷的...
答复:能对自身有一个较清晰的认知,是值得肯定的,也可以看出你认识到了自己的问题,并试图想要改变,其实,外貌与爱情并不一定是正比关系,首先你要树立自信心,积极与异性接触,不要封闭自己,不要认为自己外貌不如人而...
长得丑找不到女友