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答复：你好！我是壹点灵心理咨询师陈玲。 你爱人出现轻生的想法，这是你第一次发现吗，这之前可有什么特别的事情发生，对她产生了刺激？出现轻生的想法与情绪与心理有关，反映出你爱人在生活中的存在消极的感受或体验，以...
答复：你好！你说自己总是和朋友们计较，是所有的事情都计较，还是只对某类事情计较。你在和亲人以及其他人相处过程中，会出现计较的问题吗？ 喜欢计较可能是个性方面的问题，也可能是渴望被关注的心理，具体的调整方案需...
答复：你好！高三的学生普遍会感到压力大，这与我们过多关注高考结果有关，可以说，期望越高压力越大。 你从小到大学习成绩一直排在第三第四，这点特别棒！说明你的基础很好，学习习惯也很好。可到了高三后，成绩突然下滑...
答复：你好！你的需求可以理解，从你简单的描述中可以想像你多么需要被人倾听，被人理解。 你的心似乎累了，你一直面对着矛盾和冲突吗，这让你内心烦乱，你渴望安静平稳和谐的生活，说明你现在的生活状态令你失望。 如果...
答复：你好！你说每次找工作都干不长被辞退，每次用工单位辞退你的理由都是什么？基本一致吗？对于被辞退你是怎么看的，当时的心理都有哪些感受。 你说不相信自己，这是不自信的表现。觉得害怕，又不知道害怕什么可以说说...
答复：你好！被他人认为自私，这个评价似乎对你产生了伤害。你说自己对母爱没有概念，你的成长过程很不容易吧。缺少母爱的童年经历，对未来的人际交往，以及情感交流会有一定的影响。 能够看出你希望得到改变，可你并不清...
答复：你好！你说自己经常突然激动冷静不下来，这种情况有多久了，在这之前是否有特别的事情发生？ 你说自己突然激动后，容易犯困，经常手抖，情绪激动，喜欢伤害自己，这种情绪与身体的反应要引起重视，如果没有特别的事...
答复：你好！你的抑郁与焦虑症是专科医院做出的诊断吗？医生的建议是什么，最好听从医生的嘱咐。 你说自己未成年，但却已经工作了，是什么原因让你这么早，还处于疾病的状态下去工作呢？ 对于末成年人，身心都还未发育成...
答复：你好！因为5岁侄子穿衣喜好问题，你和姑姑当面有了意见冲撞。本是好意，可能因表达方式或当时的语气语境，姑姑与父母现在都指你有错，这令你感到委屈。 本是家庭成员间的一次观念对撞，却导致家长对你的批评，那么姑...
答复：你好！你想离开自己的舒适圈，这需要极大的勇气，也说明你对现在生活状态的不满，渴望追求更高目标。 你说所有人都反对，说明你追求的方向的确充满挑战。你自己也认为成功的几率很少，但又忍不住向往，说明这件事对...
答复：你好！工作中我们经常会遇到难以沟通的甲方，因为对方是甲方，乙方就处于被审视、被评价、被要求的弱势地位，这是由市场供需关系决定的，身在其中，个人的心情难免受影响。 从你的角度，你认定甲方的要求为不合理的...
心理咨询专家陈玲的公益解答案例
[咨询] 今晚和爱人聊天，她透露出轻生的想法，怎么办
答复：你好！我是壹点灵心理咨询师陈玲。 你爱人出现轻生的想法，这是你第一次发现吗，这之前可有什么特别的事情发生，对她产生了刺激？出现轻生的想法与情绪与心理有关，反映出你爱人在生活中的存在消极的感受或体验，以...
[咨询] 老是和朋友们计较 应该怎么处理
答复：你好！你说自己总是和朋友们计较，是所有的事情都计较，还是只对某类事情计较。你在和亲人以及其他人相处过程中，会出现计较的问题吗？ 喜欢计较可能是个性方面的问题，也可能是渴望被关注的心理，具体的调整方案需...
[咨询] 我是一位高三学生，我从小到大成绩都不错，谈不上...
答复：你好！高三的学生普遍会感到压力大，这与我们过多关注高考结果有关，可以说，期望越高压力越大。 你从小到大学习成绩一直排在第三第四，这点特别棒！说明你的基础很好，学习习惯也很好。可到了高三后，成绩突然下滑...
[咨询] 我不想听别人表达自己的需求 我只想让别人听我说...
答复：你好！你的需求可以理解，从你简单的描述中可以想像你多么需要被人倾听，被人理解。 你的心似乎累了，你一直面对着矛盾和冲突吗，这让你内心烦乱，你渴望安静平稳和谐的生活，说明你现在的生活状态令你失望。 如果...
[咨询] 我每次找工作，找好了都干不长就被人家辞退，自己...
答复：你好！你说每次找工作都干不长被辞退，每次用工单位辞退你的理由都是什么？基本一致吗？对于被辞退你是怎么看的，当时的心理都有哪些感受。 你说不相信自己，这是不自信的表现。觉得害怕，又不知道害怕什么可以说说...
[咨询] 他们总是认为我很自私，怎么办？我只是对我只是对...
答复：你好！被他人认为自私，这个评价似乎对你产生了伤害。你说自己对母爱没有概念，你的成长过程很不容易吧。缺少母爱的童年经历，对未来的人际交往，以及情感交流会有一定的影响。 能够看出你希望得到改变，可你并不清...
[咨询] 我想活下去 经常突然激动冷静不下来 容易犯困 经常...
答复：你好！你说自己经常突然激动冷静不下来，这种情况有多久了，在这之前是否有特别的事情发生？ 你说自己突然激动后，容易犯困，经常手抖，情绪激动，喜欢伤害自己，这种情绪与身体的反应要引起重视，如果没有特别的事...
[咨询] 抑郁症焦虑症可以做什么工作？因为末成年干的都是...
答复：你好！你的抑郁与焦虑症是专科医院做出的诊断吗？医生的建议是什么，最好听从医生的嘱咐。 你说自己未成年，但却已经工作了，是什么原因让你这么早，还处于疾病的状态下去工作呢？ 对于末成年人，身心都还未发育成...
[咨询] 侄子喜欢穿红色衣服裤子，鞋子，他5岁了，我姑姑...
答复：你好！因为5岁侄子穿衣喜好问题，你和姑姑当面有了意见冲撞。本是好意，可能因表达方式或当时的语气语境，姑姑与父母现在都指你有错，这令你感到委屈。 本是家庭成员间的一次观念对撞，却导致家长对你的批评，那么姑...
[咨询] 想要离开自己的舒适圈，做一件所有人都反对的事对...
答复：你好！你想离开自己的舒适圈，这需要极大的勇气，也说明你对现在生活状态的不满，渴望追求更高目标。 你说所有人都反对，说明你追求的方向的确充满挑战。你自己也认为成功的几率很少，但又忍不住向往，说明这件事对...
[咨询] 因为上周拒绝了甲方客户的不合理要求，昨晚被客户...
答复：你好！工作中我们经常会遇到难以沟通的甲方，因为对方是甲方，乙方就处于被审视、被评价、被要求的弱势地位，这是由市场供需关系决定的，身在其中，个人的心情难免受影响。 从你的角度，你认定甲方的要求为不合理的...