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答复：你好，同为人到中年的我很能理解你的心情，你现在所面临的困扰是一直存在的吗？你与父母家人的关系如何呢？你的性格特点是怎样的？我们想共同找到走出烦恼的路，首先需要多一点的信息才能更有效的分析解决才会更负责...
答复：你好，你的心情可以理解，同时你只是不喜欢自己一个人的感受，这通常与原生家庭和过往的经历环境有关，而找个人寄托情感的依靠只是一种表面的行为，有机会我们聊聊，找出行为背后的心理动机相信对消除亲的心理困扰会...
答复：您好，您的这份焦虑我可以理解，同时父母是因何故执意拆散你们的婚姻呢？相信是有他们的理由，如果您与老公感情和睦应该是被祝福的，毕竟婚姻是我们自己的不是吗？同时父母也只是希望自己的孩子能幸福快乐的生活，所...
答复：你好，可以尝试听听舒缓的轻音乐闭上眼睛跟随乐曲的节奏冥想一下美好的场景……慢慢体会一吸一呼之间的感觉
答复：你好，其实每个人的生活的不容易，也不会是一帆风顺的不是吗？在这个过程中有些事和人让我们很难接受从而体会到了痛苦的情绪，同时还有些许多关心需要我们的人再爱着我们，生活就是一个生下来活下去的过程，何不为那...
答复：嗯，你想知道他为何这样做对吗？你感觉这代表了什么呢？
分手删除
答复：你好，你的心情我完全理解，我也曾经有过这样的低谷期，对自己自责，自我否定，同时当我发现这样的情绪只会使我变得更焦虑外对我并没有其他正向引导时，我决定跳出原有的模式考虑问题，结果就是现在找到了我喜欢的工...
迷茫烦躁压力
答复：您好，您现在的心情我能够理解，同时社会上有好多人存在这样的心理特点，所以，不用过分自责，您今年多大了？是男生还是女生？现在从事的事情是您喜欢做的吗？想找到这样一个困扰的答案，我们需要交流更多一些的信息...
心理咨询专家杨雨的公益解答案例
[情绪压力咨询] 人到中年，觉得越来越孤单和无助，我不知道怎么真...
答复：你好，同为人到中年的我很能理解你的心情，你现在所面临的困扰是一直存在的吗？你与父母家人的关系如何呢？你的性格特点是怎样的？我们想共同找到走出烦恼的路，首先需要多一点的信息才能更有效的分析解决才会更负责...
[恋爱婚姻咨询] 一到开心就感觉很寂寞，想谈恋爱，就是那种找不到...
答复：你好，你的心情可以理解，同时你只是不喜欢自己一个人的感受，这通常与原生家庭和过往的经历环境有关，而找个人寄托情感的依靠只是一种表面的行为，有机会我们聊聊，找出行为背后的心理动机相信对消除亲的心理困扰会...
[恋爱婚姻咨询] 今天瞒着父母和老公一起回老家了，本来父母是要我...
答复：您好，您的这份焦虑我可以理解，同时父母是因何故执意拆散你们的婚姻呢？相信是有他们的理由，如果您与老公感情和睦应该是被祝福的，毕竟婚姻是我们自己的不是吗？同时父母也只是希望自己的孩子能幸福快乐的生活，所...
[情绪压力咨询] 学习压力好大 连看电视都精神紧张 无法放松 请问该...
答复：你好，可以尝试听听舒缓的轻音乐闭上眼睛跟随乐曲的节奏冥想一下美好的场景……慢慢体会一吸一呼之间的感觉
[情绪压力咨询] 烦，想死！！！！！！！！！！！！！！！！！！好...
答复：你好，其实每个人的生活的不容易，也不会是一帆风顺的不是吗？在这个过程中有些事和人让我们很难接受从而体会到了痛苦的情绪，同时还有些许多关心需要我们的人再爱着我们，生活就是一个生下来活下去的过程，何不为那...
[恋爱婚姻咨询] 分手20天了，男朋友提的分手，分手那天说以后做朋...
答复：嗯，你想知道他为何这样做对吗？你感觉这代表了什么呢？
分手删除
[情绪压力咨询] 我不知道该做什么工作 已经待在家里好久了 越想越...
答复：你好，你的心情我完全理解，我也曾经有过这样的低谷期，对自己自责，自我否定，同时当我发现这样的情绪只会使我变得更焦虑外对我并没有其他正向引导时，我决定跳出原有的模式考虑问题，结果就是现在找到了我喜欢的工...
迷茫烦躁压力
[人际关系咨询] 我这个人 不善于与别人交谈 聊天 跟熟人在一...
答复：您好，您现在的心情我能够理解，同时社会上有好多人存在这样的心理特点，所以，不用过分自责，您今年多大了？是男生还是女生？现在从事的事情是您喜欢做的吗？想找到这样一个困扰的答案，我们需要交流更多一些的信息...