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答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 听起来你经历了一些事情，让你感到不安。 能和我说说，你发生了什么吗？ 感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 准备给老师送上生日祝福，但发现已经有一个段时间没有联系导师了，听起来你有一丝歉疚的感觉。 最近很忙，毕业论文没有写，疑惑老师会如何看你呢？听起来你也有点担心的情绪。 ...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 似乎你对现在的自己不太满意，听起来你有种失望和沮丧的感觉。 优秀可以体现在很多方面，不同的人的优势也不同。不知道你希望自己在哪些方面有所进步呢？ 感谢您的信任，希望我...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 以前你有情绪的时候会和朋友互相倾诉，通过这种方式得到安慰。现在的你，心态变了，你有了很大的进步，变得更积极了。和从前的朋友在一起，你感觉他们似乎还是从前那样有很多负面...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 你从前学习很好，现在看到和其他人的差距，而且学习上有了一些暂时不能克服的困难，听起来你有一种失落和沮丧的感觉。 其实很多人在学习停滞不前，难以克服眼前困难的时候，都会...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 你从来没有离开过父母，现在到了陌生的城市读书，要面临独立的学习、生活，你感到很孤独很不安。很多人第一次离开父母离开家乡，都会有你这样的感受，你的情绪是很正常的。 其实...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 你只是喜欢打扮自己，但是父母却误会了你。听起来你有种很委屈的感觉。 人在被误解的时候，尤其是自己亲近的人，都会有你这样的感受，能够理解你。 其实父母是出于对你的关心，也...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 和比自己小的同学一起上学，你担心别人用异样的眼光看待你，害怕大家不接受你，听得出来你感到很不安。 每个人都有自己与他人不同的特点，你在这个群体里可能就是年纪比其他人大...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 听起来你对自己的精神状态不太满意，人的情绪总是起伏变化的。做自己感兴趣的事，往往情绪比较好，能和我说说，你的兴趣是什么吗？ 感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 你学的专业不是你喜欢的，学习上的困难也让你感到很迷茫，对未来感到看不到希望。听得出来，你有一种低落和沮丧的感觉。 其实，很多人在学习停滞不前的时候，也会有你这样的焦虑...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 你和丈夫在一起很多年了，但是丈夫对你做事总是不满意，一方面你不想继续受气，你想离婚，但是你也不希望给孩子造成伤害，能感受得到你的委屈和愤怒。 婚姻中，很多时候家务都是...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 通过你的描述，感受到你有一些失落和压抑的情绪，你有很多朋友，朋友也很关心你，但是你并不和他们倾诉。 能和我说说你发生了什么吗？你这样的状况持续多久了呢？ 感谢您的信任，...
心理咨询专家高宇的公益解答案例
[咨询] 每次都这样，只要心里有点不舒服，就失眠。我要怎...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 听起来你经历了一些事情，让你感到不安。 能和我说说，你发生了什么吗？ 感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
[咨询] 太尴尬了，我本来想给导师发个生日祝福，然后发现...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 准备给老师送上生日祝福，但发现已经有一个段时间没有联系导师了，听起来你有一丝歉疚的感觉。 最近很忙，毕业论文没有写，疑惑老师会如何看你呢？听起来你也有点担心的情绪。 ...
[咨询] 如果有一时刻让自己变优秀了不再痛苦我一定会感谢...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 似乎你对现在的自己不太满意，听起来你有种失望和沮丧的感觉。 优秀可以体现在很多方面，不同的人的优势也不同。不知道你希望自己在哪些方面有所进步呢？ 感谢您的信任，希望我...
[咨询] 以前自己就比较悲观，所以接触的都是悲观负能量的...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 以前你有情绪的时候会和朋友互相倾诉，通过这种方式得到安慰。现在的你，心态变了，你有了很大的进步，变得更积极了。和从前的朋友在一起，你感觉他们似乎还是从前那样有很多负面...
[咨询] 因为得了躁郁症就读不下去书了，生病以前学习很好...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 你从前学习很好，现在看到和其他人的差距，而且学习上有了一些暂时不能克服的困难，听起来你有一种失落和沮丧的感觉。 其实很多人在学习停滞不前，难以克服眼前困难的时候，都会...
[咨询] 我从小就没离开过父母，现在刚上大学，疯狂地想家...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 你从来没有离开过父母，现在到了陌生的城市读书，要面临独立的学习、生活，你感到很孤独很不安。很多人第一次离开父母离开家乡，都会有你这样的感受，你的情绪是很正常的。 其实...
[咨询] 想打扮好看点被父母说心思放在打扮上，早恋，在学...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 你只是喜欢打扮自己，但是父母却误会了你。听起来你有种很委屈的感觉。 人在被误解的时候，尤其是自己亲近的人，都会有你这样的感受，能够理解你。 其实父母是出于对你的关心，也...
[咨询] 在一群比自己小两三岁的人一起上学，总感觉自己很...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 和比自己小的同学一起上学，你担心别人用异样的眼光看待你，害怕大家不接受你，听得出来你感到很不安。 每个人都有自己与他人不同的特点，你在这个群体里可能就是年纪比其他人大...
[咨询] 怎么才能变得有精神呢？一点精神没有咋整啊
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 听起来你对自己的精神状态不太满意，人的情绪总是起伏变化的。做自己感兴趣的事，往往情绪比较好，能和我说说，你的兴趣是什么吗？ 感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如...
[咨询] 我觉得我可能不太正常了，这段时间我一直都沉浸在...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 你学的专业不是你喜欢的，学习上的困难也让你感到很迷茫，对未来感到看不到希望。听得出来，你有一种低落和沮丧的感觉。 其实，很多人在学习停滞不前的时候，也会有你这样的焦虑...
[咨询] 我跟我老公在一起7、8年了。他总是骂我，我一天做...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 你和丈夫在一起很多年了，但是丈夫对你做事总是不满意，一方面你不想继续受气，你想离婚，但是你也不希望给孩子造成伤害，能感受得到你的委屈和愤怒。 婚姻中，很多时候家务都是...
[咨询] 早上点了外卖，最后却送给外卖小哥了。他说:你一...
答复：您好，我是壹点灵心理工作者高宇。 通过你的描述，感受到你有一些失落和压抑的情绪，你有很多朋友，朋友也很关心你，但是你并不和他们倾诉。 能和我说说你发生了什么吗？你这样的状况持续多久了呢？ 感谢您的信任，...