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答复：您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，能理解您这样被人误会的感受，我们生活中总会遇到一些误解自己的人或事，我们不能控制别人怎么评价我们，但是我们可以要求自己怎么做，所以啊不必在...
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答复：您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，可以尝试睡前腹式呼吸，让自己平静下来，全部注意力去感受自己的呼吸。希望我的回答能对您有帮助，如有疑问欢迎私聊！
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答复：您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，能理解您的感受，您有个很能干的妈妈，但是正因为这份能干让您很困惑。在妈妈眼里您永远是个长不大的孩子，而另一方面妈妈又怕您长大了，您不在需要...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，初恋都是美好的，时过境迁，您不在是当年的您，而她也不在是当年的她，您们都有了各自的生活，而您面对曾经初恋有些遗憾，困惑还爱不爱她？从您描述...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，能理解您的感受，自己的婚姻大事希望自己能做主，父母所有的干预都是希望您未来更好，但是他们忽略了您已经长大了有自己的想法，感受，在他们眼里您...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，能感受得到在自己很难过的时候，周边的人却都不理解。现在好多人对抑郁症了解并不多，父母现在正是压力最大的年龄，对您的关注也比较少，您还是需要...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，能理解在这样的环境里您的感受，您和宿舍的人关系不好从什么时候开始的？您可以和老师沟通一下，调换一下宿舍。如果只是简单的矛盾您也可以尝试和室...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，很羡慕您有这么温馨的家庭，有一个这么爱自己的老公，在别人眼中确实是人生赢家，您的内心确有些不安，但是您觉察力很强，让自己不断的学习成长。其...
心理咨询专家徐焕琼的公益解答案例
[咨询] 好心帮了室友（是她找我帮忙买东西，大件东西），...
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[咨询] 对自己周围发生的一切蛮无语的，对自己也蛮失望的...
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[咨询] 家里人总是按照我的身体条件，帮我安排条件，人品...
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[咨询] 我可能不能和你结婚了。
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[咨询] 失眠[微笑][微笑][微笑]
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[咨询] 对不起，在一无所有的年纪遇见了你，还把你弄丢了...
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[咨询] 大家有被妈妈操纵的经历吗？有没有可以给些建议呢...
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[咨询] 有一个姑娘暗恋断断续续得有6年了，高中时突然喜...
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[咨询] 到底是他们嫁人，还是我嫁人，够够的。
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[咨询] 我是一名高一新生 因为种种原因导致抑郁情绪没有...
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[咨询] 与宿舍里的人相处很糟糕，想要脱离这个宿舍，待在...
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[咨询] 从认识到谈恋爱到结婚生子，老公一直都在用心的陪...
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