专业的心理服务
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很棒的咨询，可以引导我发现很多的问题，积极的去思考。
咨询主题：抑郁情绪
今天跟侯老师探讨了近期咨询下来的一个成果，阶段性任务暂时达成
咨询主题：抑郁情绪
帮助我认识到自己现在的状态，需要些心理干预，改变下思维方式。可以更加客观让自己认识自己和这段关系中的问题。让自己有所得！很棒
咨询主题：抑郁情绪
今天侯老师带我探索了焦虑产生的场景和处理方式，映射到夫妻关系上的结果
咨询主题：抑郁情绪
今天侯老师带领我试着接纳自己的情绪而不是推开他，不是很理解，还得悟一下
咨询主题：抑郁情绪
今天跟侯老师一起明确了想要解决的问题和下阶段可以做的措施。
咨询主题：抑郁情绪
承认自己的脆弱，表达自己的需求而不感到羞耻，都是强大自己的过程
咨询主题：抑郁情绪
今天侯老师带我探究了和父母的相处模式在亲密关系中的映射。学习记录身体情绪+感受画面+行为之间的关系
咨询主题：抑郁情绪
今天侯老师带领我探索了自己的成长经历，回顾小小的那个自己，去寻找成长的方法。
咨询主题：抑郁情绪
感谢侯老师把我从黑暗的深渊中拉出来，也教会我很多，让我看到光明。现在的我乐观、自信，接纳了自己、工作和生活。 非常感谢侯老师。
咨询主题：抑郁情绪
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