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答复：你好，当我有一瞬间怀疑自己很差劲时，会很痛苦，但从经验上来说，也一定会过去，一定会感到自己也没那么差劲。说是瞬间，但感觉是对过去自己的一个宣判，否定，这份沉重对谁来说都是压的喘不过气，瞬间背后你一定经...
答复：你好，你被这句话所扰动，可能是你很在意这个人，对你的指责换做任何人都会感到不舒服，你会怎么安抚受到伤害的自己呢？
答复：你好，关系建立是需要时间，关系的分离同样需要时间。你多想断开可能在表达你断不开的痛苦
答复：你好，从你的描述中能感受到你的愤怒，愤怒到失去意义。但在愤怒背后似乎能感受到一些悲伤，一个渴望自由，渴望理解，渴望善待却求而不得的悲伤。
答复：你好，知道和做到还是有些距离，穿过这个距离其实挺艰难和不易的。你现在的坚定和决定，似乎透露着你之前对自己的不满或是对你工作的影响。能谈谈你和领导的关系吗？
答复：你好，说说你曾经打心底快乐的时候？能感受到你的失望和渴望。是什么让你有这样的感悟呢？
答复：你好，能感受到你现在感到的不安和恐惧。说说对你当下的影响是什么？
答复：你好，你不想得抑郁症，但你又控制不住自己去想，似乎两方在博弈，让你很焦虑不安。你是怎么知道抑郁症很多得了会想去死的？
答复：你好，可能不能告诉你具体的方法，相信你是你自己问题的专家，但可以陪伴你一起在“烦”呆一会儿，虽然很难，但或许我们直面时可能会有不同的发现或是体验。
答复：你好，你说老公报复心理，出轨，变本加厉给你的婚姻关系带来困扰，你是想要改变他还是想要改变自己？
答复：你好，对于这个理由你是有些不满和困惑的，也是不能接受的。你的问题很好，正是因为困惑让你可能有了了解自己或是他人的机会，当然这个过程有些艰难。
答复：你好，走出舒适区会感到不舒服，难受，痛苦，因为这跟过往的，熟悉的模式是不一样的，必然会感到不适，但呆在这里，可能会有所新的体验和成长。 舒服区也并不全指舒服的，可能更多的指熟悉的，因为熟悉所以可控
答复：你好，神经头疼给你带来的困扰影响到你的自信，不知所措。你说到“只有同病相怜的知道”，会感到有些无奈和悲伤。困扰你七年，你描述的字数可能和你的痛苦相差甚远，你背后经历一定很多，你是怎么熬过来的呢？
答复：你家，是啊，这种感受一定很糟糕。你能在这里寻求帮助也是开始思考和面对自己的问题，改变就有了可能。征得父母的同意找一位心理咨询师谈一谈。
答复：你好，你想要改变她可能你在表达对她的不满和你的无奈。能说说老婆看伦理小说对你的影响吗？
心理咨询专家李金凤的公益解答案例
[咨询] 有没有一瞬间特别特别怀疑自己是个很差劲的人
答复：你好，当我有一瞬间怀疑自己很差劲时，会很痛苦，但从经验上来说，也一定会过去，一定会感到自己也没那么差劲。说是瞬间，但感觉是对过去自己的一个宣判，否定，这份沉重对谁来说都是压的喘不过气，瞬间背后你一定经...
[咨询] 不让干这个不让干那个 到头来需要的时候就会指责...
答复：你好，你被这句话所扰动，可能是你很在意这个人，对你的指责换做任何人都会感到不舒服，你会怎么安抚受到伤害的自己呢？
[咨询] 断舍离能力差怎么办,明明我知道这个人是什么样的...
答复：你好，关系建立是需要时间，关系的分离同样需要时间。你多想断开可能在表达你断不开的痛苦
[咨询] 打电话回去想跟家里闲聊，结果被骂了两个小时。原...
答复：你好，从你的描述中能感受到你的愤怒，愤怒到失去意义。但在愤怒背后似乎能感受到一些悲伤，一个渴望自由，渴望理解，渴望善待却求而不得的悲伤。
[咨询] 之前见到领导总是害怕，而且发言时也很胆小不会说...
答复：你好，知道和做到还是有些距离，穿过这个距离其实挺艰难和不易的。你现在的坚定和决定，似乎透露着你之前对自己的不满或是对你工作的影响。能谈谈你和领导的关系吗？
[咨询] 每天都感觉很快乐，但是却从未打心底快乐过
答复：你好，说说你曾经打心底快乐的时候？能感受到你的失望和渴望。是什么让你有这样的感悟呢？
[咨询] 我可能需要解决很多问题，自卑，怎么和别人沟通，...
答复：你好，能感受到你现在感到的不安和恐惧。说说对你当下的影响是什么？
[咨询] 我很害怕自己德抑郁症，因为感觉很多得了这个就会...
答复：你好，你不想得抑郁症，但你又控制不住自己去想，似乎两方在博弈，让你很焦虑不安。你是怎么知道抑郁症很多得了会想去死的？
[咨询] 我好烦天呐救救我吧我快活不下去了
答复：你好，可能不能告诉你具体的方法，相信你是你自己问题的专家，但可以陪伴你一起在“烦”呆一会儿，虽然很难，但或许我们直面时可能会有不同的发现或是体验。
[咨询] 想问一下婚姻资讯专家，老公如果出轨了要怎么面对...
答复：你好，你说老公报复心理，出轨，变本加厉给你的婚姻关系带来困扰，你是想要改变他还是想要改变自己？
[咨询] 人们常说的三观是指哪三观？“三观”这个词不知道...
答复：你好，对于这个理由你是有些不满和困惑的，也是不能接受的。你的问题很好，正是因为困惑让你可能有了了解自己或是他人的机会，当然这个过程有些艰难。
[咨询] 什么叫作舒适区？让自己不舒服，甚至是难受，痛苦...
答复：你好，走出舒适区会感到不舒服，难受，痛苦，因为这跟过往的，熟悉的模式是不一样的，必然会感到不适，但呆在这里，可能会有所新的体验和成长。 舒服区也并不全指舒服的，可能更多的指熟悉的，因为熟悉所以可控
[咨询] 神经头疼什么原因，困扰了我七年了，好难受不知道...
答复：你好，神经头疼给你带来的困扰影响到你的自信，不知所措。你说到“只有同病相怜的知道”，会感到有些无奈和悲伤。困扰你七年，你描述的字数可能和你的痛苦相差甚远，你背后经历一定很多，你是怎么熬过来的呢？
[咨询] 我是一个14岁的小姑娘，在读初二，我每次一靠近人...
答复：你家，是啊，这种感受一定很糟糕。你能在这里寻求帮助也是开始思考和面对自己的问题，改变就有了可能。征得父母的同意找一位心理咨询师谈一谈。
[咨询] 老婆看伦理类小说，而且特别入迷的那种，他只看这...
答复：你好，你想要改变她可能你在表达对她的不满和你的无奈。能说说老婆看伦理小说对你的影响吗？