专业的心理服务
平台承诺 免费退改
老师帮我找到了自己当前痛苦焦虑表象的深层原因是因为自己压力大导致过于追求完美和急功近利的性格缺点程度加深了许多。 导致看待周围那些不完美的事物陷入痛苦之中，完成那些需要长时间坚持的伟大目标不能迅速完成而痛苦。 内心当中本应当是决定休息就休息，决定学习就学习的优良思维模式被侵扰，欲望和理智不再合作，而是陷入了争夺，在拉扯中空空耗尽了大量的精力，最后大概率是以欲望取胜，刷刷短视频度过自己浑噩的一天，在一天结束时因为今天没有任何的学习成果而痛苦焦虑，然后呢，下定决心第二天更加努力？努力个屁，只能预示着第二天理智将动用更多的意志力去和欲望拉扯。一旦变成这样，那么精力崩溃也将在不久之后到来。 解决办法是:主动关注那些不完美的事物接受那些不完美，重新审视自我制定舒适起点和舒适进度再以月为单位逐渐增加一点压力，停下理智和欲望之间的掐架重新找回二者之间能接受的平衡点，让理智以较小的意志力代价去驾驭欲望这头巨大的野兽。
咨询主题：成长创伤
对自主权被剥夺的痛恨，对自我受损的委屈和痛恨，对软性施暴者的无情揭露。软性和硬性一样，负有不可推卸的责任。正如我对我自己的救赎和壮大，负有不可推卸的责任一样。 对自责和内疚感的回避，会让我回避关系本身，而只有体验过不同的关系，才能对照出另一段关系的畸形。 你不必非得找出一个答案，是或者不是，生搬硬套，你也可以不知道，让不知道就只是不知道，不过多延展懂得克制也是一种智慧。 我做所有的事情，只为了成长为那个更接近理想的自己。
咨询主题：焦虑情绪
邵老师，本次服务的最后一次，整个过程很轻松愉快。像个有智慧的朋友，倾听，提点，陪伴，解惑，赐予你能量，准确的说，是唤醒你本身的能量。越来越清晰自己想要的和想成为的，越来越坚定，也学着柔软而坚定，那个温柔而有力量的女性。谢谢邵老师哦🧑🏫
咨询主题：情感创伤
真的是非常好的心理咨询师 能力是一流的我是极其挑剔的一个人 大部分心理咨询师入不了我的眼 但从他身上学习到太多东西 包括让我的生活越过越好 这种接住你的感觉是很好的 类似于 好像你也没听到多少安慰啊 但是你就是在某一瞬间忽然回头看你走过的路 发现自己在扶持帮助下走远了很长很长一段路 我是极其推荐的 这是个非常有智慧的人 人品修养这是你咨询过程能完全感受到的 只能说一流 也让我意识到心理咨询只是帮助自己的一个媒介 从没有让我感觉心理咨询师是我生命中一个值得敬仰 崇拜的角色 而是一个伙伴 你的帮手 亦师亦友 我超讨厌好为人师 这么说 我从没听见什么虚晃无意义的大道理 你以一个上位者的姿态对一个遭受痛苦的人讲道理 看似让你觉得自己学识渊博 但你只是局外人而已 这是不公平的 是蔑视他人痛苦且完全不能共情的ruozhi体现 而他做的刚刚好 却又那么的谦卑 也很感染我 耳濡目染 做了一百多次咨询了 受到影响 我也更谦逊了 这就是所谓的近朱者赤近墨者黑 帮助一个个案走的越来越好 咨询师的发心很重要 你再多技巧 再多知识 你没有一颗真诚想去帮助别人的心 个案是能感觉到的 你又能走到多远呢？他让我的生活越过越好了 原来智慧和学历无挂钩 智慧的形式不仅仅有知识这么简单 他是个值得尊敬和欣赏的人 我曾经很痛苦 很迷茫 经历了人生最无助无力的两年 我没有放弃过自救 只是我竭尽所能 我依旧痛苦 他给我指了一条明路 让一个尖锐敏感防御心极强的人愿意去听他的见解 看法 这能体现他的优秀 做完第一次心理咨询 我很感动 因为我从来没有体会过这样被理解 被认同的感觉 但他不是盲目给情绪价值 他三观很正思想也成熟 绝对厉害的人 我是个很骄傲的人 也曾对心理咨询行业不太看得上“一群文邹邹 考了证 没什么实际内修的cosplay”因为这些人都无法理解我 他们智商不够 或许我全盘托出了我的经历 但他们无法和我同频共系 我一向对个人成长有很高的要求 也从没停下过 他将我引入了正轨 什么实力 我不用多说了吧？我还是个很懒的人 不太愿意写评价 但他配得上这份赞赏 他是很好的人 我会一直追随(´･ω･`)不管天涯海角
咨询主题：成长创伤
很感谢邵老师耐心的聆听与分析。在邵老师的专业引导下，我第一次深层次发现自己原来无法准确感受“自我当下真实的情绪”！这次课程是一次十分珍贵的成长觉察与体验，谢谢邵老师。
咨询主题：成长创伤
认真推荐，亦师亦友，受益匪浅。
咨询主题：成长创伤
非常有帮助
咨询主题：成长创伤
老师的开导以后，认为自己确实应该重新去定位一下自己
咨询主题：择偶焦虑
专业，耐心，有温度，邵老师每一次的沟通都如春风化雨，滋润心田，解决困惑，感恩！
咨询主题：成长创伤
非常满意
咨询主题：择偶焦虑
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