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答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强。 和男朋友相处3年时间，最近对方总是催婚，让您对婚后的生活有所恐惧，进而影响自己的情绪。我能理解您在这个阶段所承受的压力和对婚后生活的迷茫和焦虑。所以有这种情绪很正常。 ...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强 我很同意林丛老师的看法，同时我也认为您是一个比较敏感、在乎别人看法的人，这样的性格在工作中往往认真仔细，但是也容易有敏感、喜欢逃避的副作用。所有我想补充几点小小的建议...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强 你好。从您的描述来看，似乎在注意力、情绪和人际关系交往方面遇到了一些问题，进而引发了您对焦虑、躁狂等问题的担忧。有几个小建议，希望可以帮助到您。 首先，梳理自己在生活中...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强。 人到中年，有时候我也会有跟您一样的困惑，大抵上我想可能是对现实生活的不满，和对过去的错过两方面导致的。我自己也很好的思考过这些问题，所以一点小小的建议，希望可以帮助...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强。 其实哭对于抑郁症患者来说，反而是一种情绪宣泄渠道。有句俗话说“哭出来就好了”，很多抑郁症患者是哭不出来的。所以您先不要着急给自己定性。首先想知道您是最近遇到了什么问...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强。 很多时候我们的不良情绪来自我们的认知或者说过高的“期待”。我也从您的字里行间中感受到您的压抑和无助。一点小小的建议，希望可以帮助到您。 首先，合理摆正自己的位置，改变...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强。 您在生活中总是感觉到交流，在人际关系中有时候因为自己的原因也市场产生隔阂，进而导致自己的“封闭”。先不要着急，我们一起看看能为你做些什么。 首先，您的这些情况是什么时...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强。 我非常能理解你的心情，在刚刚走上咨询师岗位的时候，我也面临和你一样的困惑，有时候“感同身受”是一柄双刃剑，它在带个你理解、情感传递和共情的同时，如果处理不好，也很容...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强。 感觉您在最近的生活中遇到了一些情绪问题，感到焦虑、怀旧，生活和工作状态也收到了影响，先不要着急，试着平复心情，我们一起来看看能为您做些什么。 首先还是想进一步了解下您...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强。 其实将心比心来说。从您的描述汇总，我也感到您说的这颗“定心丸”反而像是给自己一些警示。 人生和工作中总会遇到各种各样的苦恼，有些时候我们也不知道未来和意外哪个会先来。...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强 人际关系是生活中的一部分。最近可能有些事情影响到您的工作、生活和人际关系。先不要着急，我们一起来看看能为您做些什么。 首先愿意具体说一说遇到什么事情吗。或者，您觉得人际...
心理咨询专家徐根强的公益解答案例
[咨询] 我谈了男朋友，但是我一点不想结婚，我们谈了三年...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强。 和男朋友相处3年时间，最近对方总是催婚，让您对婚后的生活有所恐惧，进而影响自己的情绪。我能理解您在这个阶段所承受的压力和对婚后生活的迷茫和焦虑。所以有这种情绪很正常。 ...
[咨询] 每次说完一些话之后觉得自己不该这样说，总觉得得...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强 我很同意林丛老师的看法，同时我也认为您是一个比较敏感、在乎别人看法的人，这样的性格在工作中往往认真仔细，但是也容易有敏感、喜欢逃避的副作用。所有我想补充几点小小的建议...
[咨询] 不知道是我笨的原因还是从小的原因，就是需要集中...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强 你好。从您的描述来看，似乎在注意力、情绪和人际关系交往方面遇到了一些问题，进而引发了您对焦虑、躁狂等问题的担忧。有几个小建议，希望可以帮助到您。 首先，梳理自己在生活中...
[咨询] 父母会诱导你努力学习，找到一份稳定的工作，紧接...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强。 人到中年，有时候我也会有跟您一样的困惑，大抵上我想可能是对现实生活的不满，和对过去的错过两方面导致的。我自己也很好的思考过这些问题，所以一点小小的建议，希望可以帮助...
[咨询] 如果经常想哭是不是抑郁症啊？我最近不知道怎么回...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强。 其实哭对于抑郁症患者来说，反而是一种情绪宣泄渠道。有句俗话说“哭出来就好了”，很多抑郁症患者是哭不出来的。所以您先不要着急给自己定性。首先想知道您是最近遇到了什么问...
[咨询] 经常胡思乱想，比如想着我为什么会胡思乱想，纠结...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强。 很多时候我们的不良情绪来自我们的认知或者说过高的“期待”。我也从您的字里行间中感受到您的压抑和无助。一点小小的建议，希望可以帮助到您。 首先，合理摆正自己的位置，改变...
[咨询] 有很多话想跟亲朋好友说，但不敢开口怕说错话引起...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强。 您在生活中总是感觉到交流，在人际关系中有时候因为自己的原因也市场产生隔阂，进而导致自己的“封闭”。先不要着急，我们一起看看能为你做些什么。 首先，您的这些情况是什么时...
[咨询] 共情能力太强了导致别人的压力别人的复杂的情绪别...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强。 我非常能理解你的心情，在刚刚走上咨询师岗位的时候，我也面临和你一样的困惑，有时候“感同身受”是一柄双刃剑，它在带个你理解、情感传递和共情的同时，如果处理不好，也很容...
[咨询] 最近太难过了，状态非常不佳，很焦虑，心慌恶心去...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强。 感觉您在最近的生活中遇到了一些情绪问题，感到焦虑、怀旧，生活和工作状态也收到了影响，先不要着急，试着平复心情，我们一起来看看能为您做些什么。 首先还是想进一步了解下您...
[咨询] 今天一上班没多久，老板就把一个女同事叫到了办公...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强。 其实将心比心来说。从您的描述汇总，我也感到您说的这颗“定心丸”反而像是给自己一些警示。 人生和工作中总会遇到各种各样的苦恼，有些时候我们也不知道未来和意外哪个会先来。...
[咨询] 总是不小心伤害到身边的人，并且得不到他/她们的...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者徐根强 人际关系是生活中的一部分。最近可能有些事情影响到您的工作、生活和人际关系。先不要着急，我们一起来看看能为您做些什么。 首先愿意具体说一说遇到什么事情吗。或者，您觉得人际...