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答复：看到你从小缺少家人的爱和陪伴，虽然独立的长大了，但是渴望被爱被关心的深层次的需求还在，并且需要得到满足。这些需求特别会在亲密关系里呈现出来。 和男朋友建立的关系，就是这种亲密关系，这段关系大概给了你最...
答复：有割腕的行为，说明情绪已经非常的糟糕，建议及时到三甲医院心理科就诊。
答复：是怎么感觉出来的呢？右边和左边有什么分工或者区别吗
答复：感觉到你因为要缓解焦虑而去看网站，因此又产生了新的焦虑，进入了一个恶性循环里。 焦虑，其实是对未来的恐惧，是还没有发生且有很大可能不会发生的事。 如果可以的话，联系通过系统的心理咨询去探讨具体让你焦虑的...
答复：需要解答什么问题呢？一切问题太宽泛了，可以具体说说看，你的困惑是什么
答复：看的你想了这么多轻生的方法，一定过得很辛苦。那么可以告诉我你都发生了什么事，让我们一起来看看解决问题的办法，以活着的方法。
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张伟红， 从小就被要求向姐姐学习，拿姐姐做比较，听起来，您压力很大，被比较的感受真的很不好，非常能理解您的压力，真实的自己没有被看到，一直被要求向姐姐看齐，向姐姐学习，在这样...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张伟红， 今年晋升失败了，受到很大的打击，从而陷入到一种自我否定的状态中，情绪比较差，听起来，您现在很压抑，很焦虑，很难过，虽然理智上知道只是一次晋升失败，但是感情上受了很大...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张伟红， 有点胖，透明人，不太敢表达自己的真实想法，听起来，您很沮丧和不安，非常能理解您的不安和自卑，不敢大胆的做自己，其实很多人也有同样的困扰，出现这样的情绪是很正常的。 那...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张伟红， 因为订婚产生了一些不愉快，男朋友说想辞职靠您养，听起来，这让您非常的压抑和恐慌，非常能理解您的不安，因为男朋友没有和您充分沟通的情况下，说了些非常极端的话，尤其是他...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张伟红， 真心的感谢同事，但是同事没有接受，听起来，您感觉很生气很愤怒，非常能理解您的生气，跟他也不熟，说“不客气”才是比较礼貌的做法，但是他没有，相信其他人遇到这样的事，也...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张伟红， 别人对您发脾气，您也不太会发脾气，听起来，您非常的压抑和沮丧，非常能理解您的压抑和无助，对情绪的压抑，导致自己的感受非常不好，当别人面临这样的情况时，也会一样的压抑...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张伟红， 特别依赖朋友，让您突然感觉自卑，听起来，您现在有些沮丧，非常能理解您的沮丧和自卑，因为什么都依赖朋友，让您感觉自己什么都不会，什么都做不了，所以产生了很负面的情绪， ...
心理咨询专家张伟红的公益解答案例
[咨询] 最近我意识到自己在跟男方交流时情绪很不稳定，比...
答复：看到你从小缺少家人的爱和陪伴，虽然独立的长大了，但是渴望被爱被关心的深层次的需求还在，并且需要得到满足。这些需求特别会在亲密关系里呈现出来。 和男朋友建立的关系，就是这种亲密关系，这段关系大概给了你最...
[咨询] 光靠割腕能确诊抑郁症么
答复：有割腕的行为，说明情绪已经非常的糟糕，建议及时到三甲医院心理科就诊。
[咨询] 我总感觉我的精神被分为2部分，一部分是左，一部...
答复：是怎么感觉出来的呢？右边和左边有什么分工或者区别吗
[咨询] 经历了这么长时间的痛苦，也是咨询了很多心理老师...
答复：感觉到你因为要缓解焦虑而去看网站，因此又产生了新的焦虑，进入了一个恶性循环里。 焦虑，其实是对未来的恐惧，是还没有发生且有很大可能不会发生的事。 如果可以的话，联系通过系统的心理咨询去探讨具体让你焦虑的...
[咨询] 心理医生
答复：需要解答什么问题呢？一切问题太宽泛了，可以具体说说看，你的困惑是什么
[咨询] 两三天想跳楼，四五天想割腕，第一天上吊第二天跳...
答复：看的你想了这么多轻生的方法，一定过得很辛苦。那么可以告诉我你都发生了什么事，让我们一起来看看解决问题的办法，以活着的方法。
[咨询] 有一个学霸姐姐是什么感受？ 从小，她是人人夸赞...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张伟红， 从小就被要求向姐姐学习，拿姐姐做比较，听起来，您压力很大，被比较的感受真的很不好，非常能理解您的压力，真实的自己没有被看到，一直被要求向姐姐看齐，向姐姐学习，在这样...
[咨询] 今年晋升失败了，打击挺大的。现在陷入了一种自我...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张伟红， 今年晋升失败了，受到很大的打击，从而陷入到一种自我否定的状态中，情绪比较差，听起来，您现在很压抑，很焦虑，很难过，虽然理智上知道只是一次晋升失败，但是感情上受了很大...
[咨询] 我感觉自己特别自卑 我有点胖 我自己感觉就是小透...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张伟红， 有点胖，透明人，不太敢表达自己的真实想法，听起来，您很沮丧和不安，非常能理解您的不安和自卑，不敢大胆的做自己，其实很多人也有同样的困扰，出现这样的情绪是很正常的。 那...
[咨询] 太压抑了，这几天为了买订婚用的饰品和钻戒觉得心...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张伟红， 因为订婚产生了一些不愉快，男朋友说想辞职靠您养，听起来，这让您非常的压抑和恐慌，非常能理解您的不安，因为男朋友没有和您充分沟通的情况下，说了些非常极端的话，尤其是他...
[咨询] 今天被一个同事气到了，我问他事情，问完就说了声...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张伟红， 真心的感谢同事，但是同事没有接受，听起来，您感觉很生气很愤怒，非常能理解您的生气，跟他也不熟，说“不客气”才是比较礼貌的做法，但是他没有，相信其他人遇到这样的事，也...
[咨询] 我特别害怕别人对我发脾气，真的，因为觉的没人会...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张伟红， 别人对您发脾气，您也不太会发脾气，听起来，您非常的压抑和沮丧，非常能理解您的压抑和无助，对情绪的压抑，导致自己的感受非常不好，当别人面临这样的情况时，也会一样的压抑...
[咨询] 突然感觉特自卑，特别依赖朋友，做什么都不想自己...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者张伟红， 特别依赖朋友，让您突然感觉自卑，听起来，您现在有些沮丧，非常能理解您的沮丧和自卑，因为什么都依赖朋友，让您感觉自己什么都不会，什么都做不了，所以产生了很负面的情绪， ...