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答复：您好，我是壹点灵平台心理咨询师吴倩书，很荣幸能在这里和您相遇。 听起来你本身是一个比较优秀的人，但是现阶段似乎失去了奋斗的目标，对大部分的事情都只能保持短暂的兴趣热度。似乎你并不喜欢自己当前的这个状态...
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答复：您好，我是壹点灵心理咨询师吴倩书，很荣幸在这里与您相遇。 首先，感谢你的分享。通过你的描述，我觉得你是一个能自我调节情绪，并有着很好地共情能力的人，为你点赞。也为你推荐一些电视剧吧，日剧《非自然死亡》...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师吴倩书，很荣幸在这里与您相遇。 经常在平台看到你，似乎你是一个心理学爱好者，经常进行自我反思和热衷于帮助他人。给你点个赞哦！ 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
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答复：您好，我是壹点灵心理咨询师吴倩书，很荣幸在这里与您相遇。 我不知道你和她之间具体发生了什么，但是能让你有这种如释重负的感觉，似乎你和她之间的关系也到了非常紧绷的地步。我能感觉到这段关系给你造成的巨大压...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师吴倩书，很荣幸在这里与您相遇。 看到你在坚持夸自己，进来给你点个赞。从你的这一系列“夸夸的坚持”中，我能感觉到你是一个能很好照顾自己的情绪和感受，并努力让自己每一天都更开心的...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师吴倩书，很荣幸在这里与您相遇。 听到你频繁地提到焦虑和后悔两个字。能说说看具体后悔的内容都是些什么吗？ 有一句话是：抑郁是过去错误的反刍，焦虑是对未来未知的恐惧。不知道你是不...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师吴倩书，很荣幸在这里与您相遇。 看到你说应该准备保研的事情，说明你在现实生活中应该是个很优秀的人，先为你点个赞。虽然周围朋友同学都觉得你很不错，但是你却依然一直在对自己的状态...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师吴倩书，很荣幸在这里与您相遇。 通过你的描述，能感觉到你的烦躁和焦虑，你觉得自己应该要早起学习，但是忍不住想玩手机这是不对的。所以你对自己的这种状态有个评价，并开始批评和否定...
心理咨询专家吴倩书的公益解答案例
[咨询] 女，27，月薪税后一万但每天无所事事（互联网小公...
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[咨询] 很多时候，你的问题根本不是问题 我只需要一句话...
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[咨询] 我以前也觉得应该攒钱防老，但现在突然觉得没什么...
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[咨询] 15岁为什么晚上会莫名其妙想哭 比较自卑一般一个人...
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[咨询] 可喜欢看催泪的暖心电影，之前不喜欢的，觉得很肉...
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[咨询] 为自己的生活负责，而不是为别人的情绪负责 你做...
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[咨询] 略微的有一、、迷茫 路就在脚下 却不知道往哪走...
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[咨询] 我受不了了，我崩溃了，她说她要撞死在我面前，我...
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[咨询] 坚持夸夸自己86 最近为了磨炼自己的耐心以及锻炼自...
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[咨询] 焦虑无尽的焦虑，现在的现在是过去后悔过的未来，...
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[咨询] 马上大四了，本应在这个暑假准备保研相关的事情，...
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[咨询] 自己早上起来就想玩手机，不想看书，学习，感觉很...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师吴倩书，很荣幸在这里与您相遇。 通过你的描述，能感觉到你的烦躁和焦虑，你觉得自己应该要早起学习，但是忍不住想玩手机这是不对的。所以你对自己的这种状态有个评价，并开始批评和否定...