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答复:是的。这些话被说出来的时候是一时的,但落到孩子的心里是非常沉重的石头。 它代表着:对幸福家庭的渴求破灭;我都看不到一个可以幸福的家庭,我如何自己去捏造一个幸福的家庭;我用伤害自己的方式来让自己冷静下来...
答复:我曾经尝试过在职场汇报人很多的时候,我尝试不紧张的方法(一个治标不治本的方法):眼睛和头脑里不去想周围和看周围,只是看着我自己的汇报材料,我自己唯一的目的是,让自己讲清楚,说明白。其他都不是我的事。 ...
答复:嗯。每个成长中的孩子都会遇到这样的时刻,想要挣脱的时刻。 也许那句“为你好”带来了太多的压力和不合适的期待。
答复:您好,我是咨询师杜娟 睡不着心里想事是睡前思维比较活跃,做一些体能运动试试,比如跑步之类。 也可以试试正念冥想之类,能舒缓紧张,在一些软件里,比如喜*拉*就有免费的资源可以应用。 再不济看些对你来说专业行比...
答复:很甜美,很漂亮。
答复:会的。辛苦了,孩子。
答复:看书和相对象差不多,看那种一看就中意的。 关于自己的书比较容易看进去啊。比如少有人走的路,我觉得哈,推荐。
答复:对自己感兴趣啊,那就对了。中立客观的看待自己,概括得很到位。
答复:抱抱努力生活的你
答复:你辛苦了。
答复:对父母的怨恨,是自己与自己、自己与父母和解的前奏
心理咨询专家杜娟的公益解答案例
[咨询] 对于父母的吵架越来越冷漠,他们吵架的时候心里一...
答复:是的。这些话被说出来的时候是一时的,但落到孩子的心里是非常沉重的石头。 它代表着:对幸福家庭的渴求破灭;我都看不到一个可以幸福的家庭,我如何自己去捏造一个幸福的家庭;我用伤害自己的方式来让自己冷静下来...
[咨询] 我好像有社交恐惧,我不喜欢接触陌生人,认多的时...
答复:我曾经尝试过在职场汇报人很多的时候,我尝试不紧张的方法(一个治标不治本的方法):眼睛和头脑里不去想周围和看周围,只是看着我自己的汇报材料,我自己唯一的目的是,让自己讲清楚,说明白。其他都不是我的事。 ...
[咨询] 家长不理解,一直说为你好,可我不想要这种为我好...
答复:嗯。每个成长中的孩子都会遇到这样的时刻,想要挣脱的时刻。 也许那句“为你好”带来了太多的压力和不合适的期待。
[咨询] 睡觉为什么心里老想事情就睡不着了,想睡,可是老...
答复:您好,我是咨询师杜娟 睡不着心里想事是睡前思维比较活跃,做一些体能运动试试,比如跑步之类。 也可以试试正念冥想之类,能舒缓紧张,在一些软件里,比如喜*拉*就有免费的资源可以应用。 再不济看些对你来说专业行比...
[咨询] 打扫完了甜甜的睡一觉吧
答复:很甜美,很漂亮。
[咨询] 会好吗……
答复:会的。辛苦了,孩子。
[咨询] 孙子兵法,这个知己知彼,世界的真相,本质,没有...
答复:看书和相对象差不多,看那种一看就中意的。 关于自己的书比较容易看进去啊。比如少有人走的路,我觉得哈,推荐。
[咨询] 以前看过森田,感觉比较神奇,这可流弊了,自己得...
答复:对自己感兴趣啊,那就对了。中立客观的看待自己,概括得很到位。
[咨询] 看了屏幕很久,想写的很多,心理压力,委屈和痛苦...
答复:抱抱努力生活的你
[咨询] 为什么他们总对我发脾气?为什么一放假就找我茬骂...
答复:你辛苦了。
[咨询] 真想离开这对父母,真的恶心到极致了,没尽过责任...
答复:对父母的怨恨,是自己与自己、自己与父母和解的前奏