专业的心理服务
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非常满意于老师耐心的倾听，以及专业的见解，为我的心理提供了很好的治疗，发现了我内心的问题，更主要的是在老师说完话之后，要去主动思考，自己会出现哪些问题，不能光是只有老师在那说，老师只是一个点拨人，他点拨的非常好，但是我们自己也要学会去做。
咨询主题：成长创伤
专家回复：我们以前体验过糟糕的人际，未来可能也会遇到不适合的人，但也会遇到愿意相对和善友爱的朋友的，多去发展一些支持性的朋友关系，有助于我们重新建立人际信任感，给自己一些...
于老师耐心的倾听，个人的一些见解，对我起到了很大的帮助，我个人觉得，心理方面的一些问题，不仅要发现，更要去做，去实践在实践中又会产生一些新的问题，这些新的问题如果有困惑的话，找于老师，于老师能一眼就看穿这些问题的所在，而找到了问题，就要靠努力去解决，谢谢于老师，谢谢您！
咨询主题：成长创伤
专家回复：为你点赞，有时候思维会欺骗我们，告诉我们不行，尝试和负面自动思维进行解离，不被它们带着走。 愿一切顺利～
时隔一年，有咨询的需要时，第一个想到的仍然是于老师！最近生活和工作中发生了很多事情，给我带来很复杂的感受和压力。很感谢于老师第一时间接下了我的咨询请求，用心地倾听我，帮我剖析问题所在。咨询结束时，我感到轻松多了，心里也没那么堵了，被压抑许久的自信也找回了一些。谢谢于老师(ˆ⌣ˆ)
咨询主题：成长创伤
专家回复：不客气～ 世界上不存在一个完美的镜子，大家都是有缺失的，都需要面对存在性的焦虑。 “我们渴望的温柔，早已存在于我们守护自己的勇气中”🌺
非常非常非常的好，我是抑郁症焦虑症复发患者。感谢老师给我的指导。
咨询主题：成长创伤
专家回复：不客气，抑郁症复发期间，这段时间主要还是要根据医院医生医嘱来进行治疗，需要给自己一些时间。 生活中也需要多记录会影响自己情绪的事情，特别是在情绪有波动期间，需要...
于老师每次都是尽心尽责地帮助来访者，成长道路上的好的指引者，感恩遇见！
咨询主题：成长创伤
专家回复：感恩遇见，愿一切顺利～
👍👍👍
咨询主题：成长创伤
于老师温和友善，值得信赖
咨询主题：成长创伤
老师很专业，知道了自己正经历的是正常的哀伤过程，自己太用力想跳出情绪对抗情绪，反而对情绪恢复不是很好。 谢谢老师的指导～
咨询主题：情感困惑
咨询快结束时，我长长的吁了一口气，好像心里的感受思绪随着那口气疏解开来。憋在心里的泪水流出，我感受到胸腔的扩张。
咨询主题：成长创伤
收获颇丰，记录几点感悟： 1. 原生家庭的影响（需要结合一个人对母亲的看法/对父亲的看法，思考目前的倾向性） 2. 一个人对于危险性的评估（和犯罪不一定有直接关联，需要综合考虑） 3. 一个人沟通的方式（ 接受反馈后，是否有能力化解问题，还是说在成长环境中，没有学习到某种模式的沟通，以至于冷处理，通过冷处理来表示需求未得到满足）-这个是个人沟通能力的问题。
咨询主题：成长创伤
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