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答复：能够从严重抑郁状态恢复到自己还算比较满意状态，这里面能够感受到你内在是多么坚强和有意志力，而当下孩子继续去探索，给您点赞
答复：看到这里是经过内心挣扎做的决定，确实不容易，好像能把一切分清，但是内在好像也是有些顾虑
答复：虽然说的语言不多但是在短短几句话当中，提到“极度”“很大”，想必这样状态让您不舒服挺长时间的吧愿意具体说说吗？
答复：您好，看到您提到“很严重”一次分手，这次对你来说是不是内在也是很不舒服或者比较复杂呢？
答复：当下这个烦的心情，它是真实，看来当下遇到这些事情确实挺让您为难的
答复：晚上这样氛围本身好像就带有一种黑暗色彩，而自己本身又有一些内在真实害怕事情，在晚上好像自动就被激发，越激发越害怕，好像进入一个漩涡一样
答复：理解，本来这个焦虑只是生活一点滋养水，后来储存着越来越多就变成了可能会淹没的洪水
答复：内在总是想起这么多失败场景，围绕在脑袋里确实不容易，这样的不舒服，好像身体自动想为你解压流淌起来，是不是越努力叫自己别哭，好像更想哭和难受
心理咨询专家李俊的公益解答案例
[咨询] 18岁的女孩了吧，患有10多年的严重抑郁症，原因父...
答复：能够从严重抑郁状态恢复到自己还算比较满意状态，这里面能够感受到你内在是多么坚强和有意志力，而当下孩子继续去探索，给您点赞
[咨询] 终于下定决心要把你拉黑了，但我还是希望你好，即...
答复：看到这里是经过内心挣扎做的决定，确实不容易，好像能把一切分清，但是内在好像也是有些顾虑
[咨询] 极度虚荣心的我在现实遇到很大的问题
答复：虽然说的语言不多但是在短短几句话当中，提到“极度”“很大”，想必这样状态让您不舒服挺长时间的吧愿意具体说说吗？
[咨询] 20岁女孩，最近和男朋友因为矛盾闹了一次很严重的...
答复：您好，看到您提到“很严重”一次分手，这次对你来说是不是内在也是很不舒服或者比较复杂呢？
[咨询] 突然觉得好烦，好像每一条路都不是那么好走的
答复：当下这个烦的心情，它是真实，看来当下遇到这些事情确实挺让您为难的
[咨询] 晚上睡觉想到自己特别恐惧回避的事情，一想到那个...
答复：晚上这样氛围本身好像就带有一种黑暗色彩，而自己本身又有一些内在真实害怕事情，在晚上好像自动就被激发，越激发越害怕，好像进入一个漩涡一样
[咨询] 焦虑的初衷是促使你采取行动，改变生活。当焦虑...
答复：理解，本来这个焦虑只是生活一点滋养水，后来储存着越来越多就变成了可能会淹没的洪水
[咨询] 想起自己的各种失败，或表现很一般时会眼里立马有...
答复：内在总是想起这么多失败场景，围绕在脑袋里确实不容易，这样的不舒服，好像身体自动想为你解压流淌起来，是不是越努力叫自己别哭，好像更想哭和难受