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答复：想到什么写下来
答复：我们都活在关系里，关系又影响着我们的生活
答复：你到底怎么想呢
答复：嗯，看到你挺难过的，可以跟父母做一个链接
答复：感觉不被理解，不懂你么
答复：你很棒噢
答复：我很好奇的是，发生了什么，让你对自己有了这样的评价
答复：嗯，没有不开心的就是开心的
答复：再有这些状态之前发生过什么特殊事件吗
答复：恐惧和迷茫，内心的不安全感，需要找到背后的原因，解决。面对。
心理咨询专家郭建桃的公益解答案例
[咨询] 我想知道怎么记录情绪日记
答复：想到什么写下来
[咨询] 真烦人，又是因为钱，对啊，钱是一切的基础，是家...
答复：我们都活在关系里，关系又影响着我们的生活
[咨询] 先不说自己，孩子每次说爸爸妈妈，却没有爸爸的时...
答复：你到底怎么想呢
[咨询] 我爸经常骂我。虽然感觉是沟通问题。他还打我。20...
答复：嗯，看到你挺难过的，可以跟父母做一个链接
[咨询] [困][困][困]哎，睡觉都不让好好睡教，我以经18岁了...
答复：感觉不被理解，不懂你么
[咨询] 啊啊我这个抑郁者居然能安慰到人呢-----真是好事啊-...
答复：你很棒噢
[咨询] 有些事情我总是要刨根问底，查水落石出的一根筋得...
答复：我很好奇的是，发生了什么，让你对自己有了这样的评价
[咨询] 目前心情打分：0 没有很不开心就是最开心的！
答复：嗯，没有不开心的就是开心的
[咨询] 每天都想早睡 每天翻来覆去到早上四五点 好想大叫 ...
答复：再有这些状态之前发生过什么特殊事件吗
[咨询] 早上好!早上不应该是一天中最充满希望的时候吗？...
答复：恐惧和迷茫，内心的不安全感，需要找到背后的原因，解决。面对。