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答复:能给自己设置难题并且解决问题,可能你需要多去体验生活中的一些实际问题,也许会更有一番乐趣哦!
答复:勇敢一点,电话倾诉是一种安全的方式。相信可以带给你安全的感觉。
答复:喜欢的人被吓跑,那是怎么样的情况?改变自己是一件不容易的甚至是极其困难的事情,并且需要很长时间,你为此要做好准备哦。
答复:您可以根据自己的情况选择平台倾诉热线或者正式咨询来进一步了解您的情况。
答复:那可以从今天开始少照镜子,或者规定一个固定可以查看自己观察痘印的时间点。慢慢替代原来的习惯。
答复:受人排斥着实不好受,现在已经放假了哦,回到现实的生活中去,感受此刻的心情,是不是更好一点呢?
答复:哭泣有时候可以缓解情绪,有时候会让自己沉浸在自己的消极中,那你开心快乐的时候,他们会评论你吗?
答复:旅游是个好主意,换个地方过年,可能反而更容易融入节日的气氛!
答复:您可以拨打我们壹点灵的倾诉电话,或者像这样做个文字的倾诉,都是可以的方式,打破一下自己原来的解决方式,也许其他的也会改变甚至变好。祝你新年快乐
答复:非常不想去,那你有想过方法不参加吗?单位的团建活动也许也没有想得那样。
答复:多关注当下的时刻、当下的生活需要。什么事最重要、什么最紧迫,可以分一下类,等等实际的行动才是效果的验证。如果有其他问题,可以先关注我或者私聊我。
答复:支持规范!
答复:既然已经准备迈出一步,给自己也给咨询师一点点信任,也许很多事情才能松绑。
心理咨询专家杨琴的公益解答案例
[咨询] 我老是爱幻想一些负能量的事情,幻想在各种场合下...
答复:能给自己设置难题并且解决问题,可能你需要多去体验生活中的一些实际问题,也许会更有一番乐趣哦!
[咨询] 我不敢打电话,很多时候听电话也不敢。 每次想要...
答复:勇敢一点,电话倾诉是一种安全的方式。相信可以带给你安全的感觉。
[咨询] 我今年三十了,心智很是不成熟,太幼稚了,还处在...
答复:喜欢的人被吓跑,那是怎么样的情况?改变自己是一件不容易的甚至是极其困难的事情,并且需要很长时间,你为此要做好准备哦。
[咨询] 未成年,中度抑郁.
答复:您可以根据自己的情况选择平台倾诉热线或者正式咨询来进一步了解您的情况。
[咨询] 对自己脸上痘痘痘印很在意,总是喜欢用手机拍自己...
答复:那可以从今天开始少照镜子,或者规定一个固定可以查看自己观察痘印的时间点。慢慢替代原来的习惯。
[咨询] 我又做噩梦了,真好,梦到我不知道犯了啥错,跟初...
答复:受人排斥着实不好受,现在已经放假了哦,回到现实的生活中去,感受此刻的心情,是不是更好一点呢?
[咨询] 我为什么总是哭哭啼啼的,有个同事就会叫我林黛玉...
答复:哭泣有时候可以缓解情绪,有时候会让自己沉浸在自己的消极中,那你开心快乐的时候,他们会评论你吗?
[咨询] 过年了,好多人都结婚了,到处鞭炮声,虽然很喜庆...
答复:旅游是个好主意,换个地方过年,可能反而更容易融入节日的气氛!
[咨询] 孤独每年每一天没个节都一个人,时常是一个人干任...
答复:您可以拨打我们壹点灵的倾诉电话,或者像这样做个文字的倾诉,都是可以的方式,打破一下自己原来的解决方式,也许其他的也会改变甚至变好。祝你新年快乐
[咨询] 今天单位团建,但是我跟大家都不熟悉,我非常不想...
答复:非常不想去,那你有想过方法不参加吗?单位的团建活动也许也没有想得那样。
[咨询] 性格马虎粗心,怎样变得认真细致?
答复:多关注当下的时刻、当下的生活需要。什么事最重要、什么最紧迫,可以分一下类,等等实际的行动才是效果的验证。如果有其他问题,可以先关注我或者私聊我。
[咨询] 近期我们发现有不法分子注册账号在问答社区开展违...
答复:支持规范!
[咨询] 纠结,内耗。所有的事情都在纠结,内耗,严重拖延...
答复:既然已经准备迈出一步,给自己也给咨询师一点点信任,也许很多事情才能松绑。