专业的心理服务
平台承诺 免费退改
感受自我，接纳自我，拥抱自我！
咨询主题：童年期不良经历
专家回复：今天，你可以轻轻的推开通往内在大门了！
这周的咨询体验到内心空空的感觉，静静的等待，也没有等到任何的感受和情绪的到来。就好像自己的内心是一个容器，装满了各种自己不喜欢的情绪，比如委屈，伤心，愤怒，压抑着这些情绪结果越积越多，在老师的陪伴下一点点释放出来，现在，容器空了，我似乎需要新的情绪、感受或者情感来填充，并且让情感流动起来，像水流一样，保持容器里的水是新鲜的。 这种空空的感觉很陌生，陌生也会带来一丝丝的不安全感和略微的恐惧感，感觉前方是没有指引路标的一片路，不知道应该往哪个方向走，未知会带给我一点点恐惧，可能是缺少了熟悉的掌控感？ 对于咨询，老师说我探索到第三层，我总觉得这应该又是一个陌生的领域和高度，陌生和不熟悉感带给我一点点迷茫和惶恐，好像觉得自己掌控不住，觉得之前和老师磨合的默契和信任也需要随之改变和适应，对于这种改变会有害怕。 带着迷茫，和失去掌控感的恐惧，和老师继续探索吧。
咨询主题：空虚感
专家回复：自我探索过程中，稳稳走好每一步，对于人生价值无限。
这周的感受很矛盾，好像有两个我在撕扯拔河，首先，有个我开始质疑老师说的话，她说的对么？内心不停的想反驳她，并且想找到证据证明她说的是错的，虽然我失败了。 某一天突然觉得很沮丧，想想要改变和适应那么多的人我好累，为什么只有我一个人要变呢，很想退缩，我就开始质疑老师引导的我是为了适应现在的环境和现在的人而改变的，那改变了的我还是真实的那个我么？每个人本来就是独一无二的有棱角的。 老师说不管是离婚，离职，分离，本质上都是一种逃避，我又开始质疑，我离职两次现在工作安稳整体比较满意，不固执的在原地死磕不是一种灵活的变通么？可是我又清楚的记得第二次离职时我已经意识到我没办法在同一个单位久待，我就是在逃避，好像质疑又失败了，可是我又不甘心。 过了两天，好像精神上的理智又占了上风，老师引导我的目标又逐渐清晰，我的变是我自身变强大自身的贯通从而能够面对各种环境和人，而不仅仅局限于当下的环境和人，我又开始重新给自己打气，没将我打倒的必将使我强大，又开始内心期待那个强大的我的出现，那个我诱惑很大，我很坚定的知道我想成为那个强大的我。 这是思维上的我和内心真实的我在打架么？不停的质疑是在防御？还是短暂的退步？还是站在即将质变的临界点有点恐惧？
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：自我探索从聆听自我内在的声音开始！
满意
咨询主题：爱能力缺失
非常好
咨询主题：焦虑情绪
未来的一周慢慢体会咀嚼
咨询主题：自卑心理
感恩陶老师陪伴前行
咨询主题：焦虑情绪
认识原生家庭，才发现自己为了适应外在环境形成另一个我，那不是真正的我，所以我麻木，不快乐，自卑，缺乏安全感，懦弱的我不敢面对显示，认为自己是幸福的，在老师的陪伴下逐渐面对现实，这个过程是打破重建的过程，是痛苦的，时而对自己产生质疑，究竟什么才是真的什么是假的？什么是对的什么是错的？这个过程如果没有老师的陪伴和阴道，人的精神很容易出问题并且崩溃，感谢老师的陪伴。 随着接触心理学的越来越深入，重新审视每段关系，自己和他人，寻找心中的那股力量，感受到了自己的进步，同时也会伴随一种恐慌，目前我的生活还算过得去，会不会由于我的“清醒”，我的改变，影响现在的平衡？后果是我能承受的么？随之带来一阵恐慌和质疑。 继续跟随老师，希望找到答案和力量，而不是一直向外求。
咨询主题：成长创伤
专家回复：看到你勇敢与面对，相信努力的你会越来越好！
咨询前很焦虑，咨询完平静了，由衷的感谢，抱抱陶老师
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：感谢评价！过程决定结果！
好
咨询主题：焦虑情绪
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