专业的心理服务
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还是喜欢电话咨询多些,李老师一直都是耐心的引导着,给予你看见。
咨询主题:情绪调节困难
说到了点上,一针见血。
咨询主题:情绪调节困难
依旧清晰,可以给我提供一定能量。就可以从情绪起伏到稳定到起伏这一过程。去探索自己,有时候能达成咨询的目的,有时候不能但也有收获。也许成长还不够。
咨询主题:情绪调节困难
心情好了好多,谢谢老师!
咨询主题:情绪调节困难
溝通不高效,沒什麼啟發性的實際問題,像教科書解釋人的行為,對自身情緒沒有疏導
咨询主题:情绪调节困难
好
咨询主题:情绪调节困难
做了这么多次也接触过几个咨询师,肯定那些流派什么的不一样,不好评论他们的做法。但是作为咨询者来说,我可以就当下的情绪或者过去的事情跟你探讨,既能给出正确的看法又让我看到我为什么会产生这种情绪,该怎么正确去看待这些情绪。我觉得比较好,比较能接受。 而我过往接触的到,更多的是教我察觉我的想法,教我方法改变这种思维,让我换一个看法就不会产生这种情绪了或者说我就感觉好受一些了。
咨询主题:焦虑情绪
老师,讲到了重点也说到了点上。
咨询主题:情绪调节困难
凡事要坚持,还要自己思考
咨询主题:焦虑情绪
聊完感到很放松
咨询主题:情绪调节困难
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