专业的心理服务
平台承诺 免费退改
是一个很温暖的咨询师
咨询主题:社交孤立
这次又做了一个意象对话,王老师从我想象中的描述里,帮我找到了导致身体疲惫不堪时当下呈现的真实心理状态,还有一个是对于自己的认识,另外还帮助我找到了面连考试来临时产生压力的内在根源。重点不在于学习任务的多与少,而是临时决定这个词。
咨询主题:社交孤立
其实这个周比上个周更平静一些些了。
咨询主题:社交孤立
这次和王老师咨询了考试复习期间学不进去的问题。王老师直接精准的问到是什么影响到了我的情绪扰动。然后一点点引导我说出了这几天存在于内心的困扰,王老师一件事一件事的帮助我分析梳理,在梳理的过程中,我的焦虑就在无形中被化解掉了,可以更加定下心来学习了。另外上次提到的意象是一个非常棒的可以疗愈,转变情绪,改善人格特质的心理治疗方法,做完第一次体验非常惊艳!强烈推荐大家来找王老体验一次!
咨询主题:社交孤立
感谢老师的鼓励 可惜现实依旧残酷😭
咨询主题:社交孤立
这次王老师给我做了一次冥想,帮助我深层放松了一下,体验了一种前所未有的我希望中的生活方式。王老师缓慢的引导词,可以让人一点点放松的进入到深层次冥想里,身临其境的进入到一种理想中的世外桃源,发现自己内心里最深层次的渴望。冥想结束以后,王老师根据冥想里的场景,帮助我慢慢的总结出感受到痛苦和压力的来源,教给我应对当下学业压力的方法,去找到那种坚持下去的我喜欢的感受,也就是自信的感受。所以,简单的一次冥想,使我可以更有信心更轻松更喜悦的应对未来的考试了!
咨询主题:社交孤立
老师的鼓励很温暖
咨询主题:社交孤立
这次和王老师做咨询,依然有很多收获。我们就两件事进行了深入的讨论,让我从另外一个侧面看到了自己在人际交往中思维上遗漏的地方。从而帮助自己更好的适应当下的生活。
咨询主题:社交孤立
感觉老师很替我担心
咨询主题:社交孤立
我能感受到我对自己有更满意一点
咨询主题:社交孤立
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